Wątek: Poskramianie Magicznej Granicy - CzerwonaPorzeczka ^^

Witam wszystkich Forumowiczów

Na dieta.pl zaglądam już od dawna, zarejestrowałam się też już jakiś czas temu. W sumie piszę niewiele, ale za to chętnie czytam posty Dodają mi one siły a przede wszystkim wiary w siebie!

Mam 19 lat
163 cm
85 kg

Z wagą zawsze miałam problemy. Zaczęło się już w przedszkolu! Zawsze byłam "pączkiem". Mimo, że nie spotkałam się specjalnie z jakimiś szyderstwami lub odrzuceniem z tego powodu (wręcz przeciwnie, zawsze miałam mnóstwo koleżanek) to zawsze mi to przeszkadzało. W SP postanowiłam, ze do gimnazjum pójdę jako nowa osoba i schudnę, to samo w gimnazjum. Teraz skończyłam Liceum i wybieram się na studia. Nie chcę znów być tą najgrubszą w grupie. Próbowałam kilka razy. Minimalna "magiczna granica" (tak nazywamy z koleżankami wagę, po co osoby postronne mają wiedzieć o czym rozmawiamy ) wynosiła 79,8 kg. Jakieś 3 miesiące temu i rok temu. Po wylądowaniu z nogą w gipsie wszystko wróciło ( miałam naderwane więzadła w kolanie już 3 razy). Apogeum to 86kg.Teraz zabieram się za siebie od nowa. A więc:

Do schudnięcia motywuje mnie fakt, że:
-będę zdrowsza (mniej problemów z kolanami)
-będę mogła bez problemu kupować ładne ubrania
-nie będzie mi się wydawało na plaży, że ktoś non stop się na mnie gapi
-może poznam jakiegoś fajnego przedstawiciela płci przeciwnej
-jak już go poznam to nie będę się wstydzić przed nim hasać w samej bieliźnie
-będę czuć się o wiele lepiej
-nie będę się męczyć szybko wchodząc pod górę
-będę zużywać mniejsze ilości balsamów, kremów itp

i pewnie jeszcze inne powody są, ale teraz mi do głowy nie przychodzą.


Moje plany:

-Bio Chrom, Bio Cla, Bio Slim ( w minimalnych dawkach)
-aktywności fizycznej jak najwięcej (spacery, rower, basen, siłownia, fitness)
-dużo wody
-1000-1500 kcal
-żadnego białego pieczywa, ziemniaków, słodyczy, słodkich napojów, mało tłuszczy ( bez przesady, żeby nie mieć problemów z witaminami w nich rozpuszczalnymi)


Dodatkową motywacją są WASZE zdjęcia. Wydrukowałam i powiesiłam na tablicy korkowej zdjęcia forumowiczów, którym się udało. Przed i po. Teraz patrząc na nich wiem, ze można i to naprawdę pomaga!
Trzymam za WAS kciuki i Wy też trzymajcie.

Cześć Porzeczko. Dasz radę- musisz tylko w to uwierzyć.Przykłady na forum świadczą że jest to możliwe.Będę za Ciebie trzymać kciuki.
Startowałam z takiej samej wagi.Kolana też są moja bolączką.Same upominaja się o mniejszą wagę.

Pozdrawiam serdecznie.Powodzenia

bardzo ładne założenia
powinno się udać, tym bardziej, że forum bardzo motywuje.
po prostu wolimy nie zgrzeszyc dodatkowym jedzeniem, żeby nie musieć się tu za to wstydzić

pozdrawiam i życzę milej nocki

Będzie dobrze! I uwierz, że można, ja od dziwo uwierzyłam i jakoś mi się udaje Na początku jest cięzko, ale jak przetrwasz pierwsze tygodnie to potem będzie już z górki. Trzymam kciuki

Witaj Czerwona Porzeczko
Przylaczam sie do ciebie w dietkowaniu. Co prawda zaczelam 4 dni temu, ale dzisiaj mialam spotkanie z dawno nie widziana kolezanka i nie moglam sie nie skusic na margherite truskawkowa.Nawet dwie... No i wiem, ze razem latwiej jest zaczynac i przechodzic przez diete.

Moze napisze cos o sobie... Mam na imie Asia, mam 20 lat i do zrzucenia 25 kg (boze, ile sie tego nazbieralo!!! ). W pazdzierniku zaczynam drugi rok studiow i rowniez mam dosyc swojej tuszy Powody do schudniecia mam podobne, moze kiedys rozpisze sie wiecej na temat przyczyn (jesli ktokolwiek bedzie chcial to czytac hehe)...

xoxo

Cele masz super. Oby je tylko wprowadzic w zycie. Bedzie ok :P
Milego dnia

Zamieszczone przez glamcat

Przylaczam sie do ciebie w dietkowaniu.

serdecznie zapraszam!

Zamieszczone przez glamcat

W pazdzierniku zaczynam drugi rok studiow

a co studiujesz ?[/quote]

a ja mam taką samą prawie wagę jak TY tylko wyższa jestem i jak narazie chce do 70kg się doprowadzić :P
napewno ci się uda schudnąć bo masz bardzo ładne założenie :P
ja mam chłopaka i tak sobie ufamy i akceptujemy, że nie przeszkadza mi nawet z moja nadwagą łazić po pokoju w staniku :P przecież życie jest jedno :P

Życzę wytrwałości i powodzenia

Pamiętaj, do października jest duzo czasu, nie zmarnuj go jeśli racjonalnie wezmiesz się za siebie uda Ci się wiele osiągnąć



glamcat jasne, że pisz. Pisz, co Ci na duszy leży. Dobrze jest podzielić się z kimś swoimi rozterkami, wątpliwościami...

Pozdrawiam

studiuje polityke spoleczna a ty co bedziesz studiowac?
wiollka masz racje, ze do pazdziernika jeszcze mnostwo czasu. Te 2,5 miesiaca moga wiele zmienic na naszych wagach hehe
co do dzielenia sie rozterkami to rowniez masz racje, bo niestety mam wrazenie, ze ktos kto nigdy nie byl gruby nie zrozumie problemow takiej osoby. Nawet jesli jest to najlepsza przyjaciolka...
xoxo