Wątek: potrzepujące porad

ja i moja kumpela postanowiłysmy schudnąć w czasie 2 tygodniowych ferii 5 kilogramów. uwielbiamy ćwiczyć, ale mimo to zdarza nam się przybyć na wadze. mamy prośbę do osób doświadczonych oraz zainteresowanych, o poradzenie nam jakiejś dobrej dietki, zwyjątkiem 13. z góry dziekujemy!

witam
proponuje dietke warzywno owocowa
opiera sie na jedzeniu warzyw i owocow i zupek ale bez jakis dodatkow np makaronow
podobno skutkuje
ja sama mam zamiar na nia przejsc ale dopiero od 1 lutego i tez na 2 tyg a moze jak dam rade to na dluzej
dieta dobra szczegolnie jesli sie lubo owoce i warzywa i nie trzeba chodzic glodnym
powodzenia wam zycze