Wątek: "Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci" czyli 10 kg w 3 mies

Willex.....ja nie jestem na diecie dąbrowskiej. Tylko na warzywno-owocowej. Octu już nie stosuję bo powiedziałam sobie, ze ten bół głowy to przez to, ze zakwasiłam organizm :P
A czemu w tej diecie mogę jeść jabłko a nie mogę granatów? Granat czy jagody goji które też jadam są bardzo zdrowe, to bogactwo witamin i innych substancji. Jagody goji mają więcej wit. C niż cytryna (są 3 owocem pod względem jej zawartości).

Nie wiem może mi nie leży dieta dąbrowskiej, bo ileż można jeść same kiszonki?? A może Pani Ewa rozpisując dietę opierała głównie na polskich warzywach i owocach? co nie wyklucza, ze te bardziej egzotyczne są złe. Nie wiem, zamierzam jeść owoce i warzywa, ale bez ścisłych zaleceń Pani Ewy.

MK Cafe, faktycznie białka brakuje, ale celowo i chwilowo, oczyszczam się, ale spokojnie, nie zamierzam być długo na takiej diecie. Raz, że mam swoje teorie i mocno się ich trzymam, choćby to, że posiłki powinny być zbilansowane, dwa, że niebawem ruszam z siłownią i białko to podstawa. A trzy, że mi to nie odpowiada. W tej diecie nie brakuje mi używek, słodyczy itd. Brakuje mi mleka, jajek, mięsa, możliwości zjedzenia normalnej kanapki. z dużą ilością warzyw, ale jednak podstawą jest chleb lub tak jak w moim przypadku wafle sunny corn.
Także planowałam być 2 tygodnie do m-ca czasu na takiej diecie. Ale teraz skłaniam się bardziej do 2 tygodni. Chyba, że coś się zmieni. Bo na razie mam potworny ból głowy już 4 dzień, który nie wiem z czego wynika, bo mam też dość niski cukier (ale bywało gorzej) i niskie ciśnienie, co też mi się nie zdarza.

Willex zupa ma jest do wyrzucenia, tragedia.....robiłam to na oko, bez żadnego przepisu i żałuję....Ale jeśli chodzi o dynię to często korzystam z tych przepisów:

DYNIA - Przepisy

W planach mam mus jabłkowo-dyniowy....miałam robić wczoraj, ale po porażce z zupą mi się odechciało Ale wracając do diety dr dąbrowskiej. Ja czosnek i cebulę daje do wszystkich zup i potraw, no i włąśnie to jest też chyba to co mi nie odpowiada, nie lubię kiszonej kapusty, ani tym bardziej surowej cebuli, także niewiele mi do zjedzenia zostaje.....

Willex czy mogłabyś mi wypisać produkty które można jeść?? i napisz czemu soki trzeba rozcieńczać z wodą?? Soki to jedyna rzecz która smakuje mi na tej diecie

Kiteku....nie to zapewne nie od tego

uciekam bo chce jechać z tym bólem do lekarza a przy okazji wezmę skierowanie.

PS. jestem dziś jakaś....podk*****na, nie wiem czy to z powodu bólu głowy, czy k***** z głodu :/ Nie mniej jednak, albo taka dieta nie jest dla mnie, albo coś źle robię.