Kochana, samo karmienie piersią to już około 500 kcal dziennie Jedz zdrowo, unikaj słodyczy i chodź na spacery Ja po porodzie ładnie schudłam, ale potem zaczęłam jeść magnackie na noc i korzystać z kuponów do McDonalda;/ Drastyczna dieta nigdy nie jest dobrym rozwiązaniem, bo jojo masz praktycznie w komplecie. Dla mnie pomocny okazał się elektryczny grill, mięso wychodzi znakomite i bardzo szybko jest gotowe (zawijam w srebro by wszystkie soki zostały w środku), no i nie martwisz się, że smażone. Będzie dobrze A ile teraz wazysz a ile przed porodem?