Wątek: --> ODCHUDZAKI na START; w miesiąc do lata 2015! (nowe osoby ZAWSZE mile widziane)

Hej Mrówku, miło że dołączasz Pewnie, że się uda, w międzyczasie mega się zmotywowałam. Zobaczyć swoją figurę na zdjęciach z każdej strony bez maskujących ubrań, to jednak jest to! Przerażenie, bunt i szukanie ucieczki, a później rozwiązania.
Pomiary po 7:30, po nocce i dwukrotnym oddaniu moczu: 77,2kg z czego 33,9kg tłuszczu, 29,7l wody, 21,38kg mięśni.
Nie rozumiem dlaczego łącznie wychodzi że ważę więcej niż ważę, podaję to co pokazuje moja waga, a w niej zawsze jak się doda % tłuszczu, wody, mięśni i kośćca to wychodzi ponad 100. Nie wiem też czemu nie pijąc nic w międzyczasie, w dodatku wydalając płyny, mam w sobie więcej wody niż wieczorem.
Za to obiektywne (zakładając że dokonałam ich w precyzyjnie tym samym miejscu) będą pomiary mojego tłuszczu: talia 90cm, pas 114, biodra 120, uda bez zmian.

Witam się w niedzielny ranek. Wczoraj zjadłam tylko 2 "posiłki" o 12: marchew i trochę jabłka, a o 15:30 mieszankę studencką. Wiem, mało, wiem, nie wolno opuszczać posiłków, ale rano nie byłam głodna, a w czasie kolacji nie miałam dostępu do jedzenia.
Dzisiejsze pomiary przedstawiają się następująco: 74,6kg z czego 31kg tłuszczu, 30l wody, 21,56kg mięśni.

No waga dzisiaj spadla Ci nie ma co ale po takim niejedzeniu nic dziwnego Czy codzienne wazenie pomaga Ci ??? Ja waze sie raz w tygodniu teraz bedzie to poniedzialek z dziewczynami z forum rozpoczynamy akcje tabelkowa jesli bys chciala moze dolaczysz razniej razem a i motywacja mega mysle nie dziewczyny milo Cie przyjma. Zasstanow sie jesli jednak nie bedziesz chciala ja nadal bedzie Cie tu odwiedzac a tato forum to jest w zakladce "chce schudnac"- i odchudzanie to jedyna gra w ktorej wygrywa ten kto traci"
Trzymaj sie

Wiem, czytałam Was. Zawsze lubiłam takie akcje, ale teraz nie mam czasu i wkurzałoby mnie że nie mogę czytać i być z Wami na bieżąco. Dzięki za wsparcie, pomaga
Na razie będę się ważyć codziennie, bo tak, takie spadki każdego dnia motywują jak cholera. Kiedy proces zacznie spowalniać, też będę robić to pewnie rzadziej.
Zapomniałam napisać o aktywności, wczoraj większość dnia spędziłam na nogach na świeżym powietrzu.

Super ja niestety jakos nie moge sie w ogole przemoc do aktywnosci tzn niby mam sporo ruchu bo mam 7 miesiecznego bobasa a wiadomo przy takim zawsze jest cos do roboty ale do cwiczen nie moge sie przemoc ni cholery ... Ale w zwiazku z akcja postanowilam dwa razy w tyg poswiecic kilka minut na cwiczenia na biust bo jest w oplakanym stanie :/ Chcialam chodzic na aquaaerobik ale po 1 pomijam juz kwestie finansowe bo naprawde wydaje mi sie 14 zl za 45 minut to mega duzo ale po 2 nie mam zkim (jestem typ dzika ze samej isc sie wstydze) a po 3 duzo zalezy od pogody bo na ten basen gdzie sa zajecia dojezdzam rowerkiem (bylam raptem trzy razy hehehe) i wiadomo jak leje to d..a zbita i siedze w domu. Wiekscosc moich kolezanek to albo chuda albo nie chce na basen bo jak w stroju wstyd (no kurde a po co tam chodzi sie chyba po to zeby wlasnie troszke wyszczuplec) tym bardziej ze majac 32 lata jestem tam najmlodsza na tych zajeciach
No nic ale sie rozpisalam moze jestes ze stalowej woli ???