Wątek: --> ODCHUDZAKI na START; w miesiąc do lata 2015! (nowe osoby ZAWSZE mile widziane)

Właśnie dokonałam pomiarów i porobiłam sobie zdjęcia.
Ważę 79,1 przy wzroście 1,61; Z tego 36,3kg to tłuszcz, mam 29,3l wody i 21,1kg mięśni. W talii 93cm, w pasie 118, w biodrach 122, lewe udo 76, prawe 77cm.
Jutro będzie druga tura- na czczo, czyli to, co naprawdę się liczy.

Hej Ostka witam wsrod ludzi niskich ale duzych duchem Ja 158 cm takze sama widzisz jestes nawet wyzsza ode mnie heheheh
Jesli pozwolisz z checia bede wpadala do Ciebie Dzisiaj na czczo na pewno bedzie lepiej i dasz rade juz zrobilas pierwszy krok ze ponownie jestes tutaj czyli na powaznie chcesz zmian teraz tylko troszke samozaparcia i sie uda Powodzenia

Hej Mrówku, miło że dołączasz Pewnie, że się uda, w międzyczasie mega się zmotywowałam. Zobaczyć swoją figurę na zdjęciach z każdej strony bez maskujących ubrań, to jednak jest to! Przerażenie, bunt i szukanie ucieczki, a później rozwiązania.
Pomiary po 7:30, po nocce i dwukrotnym oddaniu moczu: 77,2kg z czego 33,9kg tłuszczu, 29,7l wody, 21,38kg mięśni.
Nie rozumiem dlaczego łącznie wychodzi że ważę więcej niż ważę, podaję to co pokazuje moja waga, a w niej zawsze jak się doda % tłuszczu, wody, mięśni i kośćca to wychodzi ponad 100. Nie wiem też czemu nie pijąc nic w międzyczasie, w dodatku wydalając płyny, mam w sobie więcej wody niż wieczorem.
Za to obiektywne (zakładając że dokonałam ich w precyzyjnie tym samym miejscu) będą pomiary mojego tłuszczu: talia 90cm, pas 114, biodra 120, uda bez zmian.

Witam się w niedzielny ranek. Wczoraj zjadłam tylko 2 "posiłki" o 12: marchew i trochę jabłka, a o 15:30 mieszankę studencką. Wiem, mało, wiem, nie wolno opuszczać posiłków, ale rano nie byłam głodna, a w czasie kolacji nie miałam dostępu do jedzenia.
Dzisiejsze pomiary przedstawiają się następująco: 74,6kg z czego 31kg tłuszczu, 30l wody, 21,56kg mięśni.

No waga dzisiaj spadla Ci nie ma co ale po takim niejedzeniu nic dziwnego Czy codzienne wazenie pomaga Ci ??? Ja waze sie raz w tygodniu teraz bedzie to poniedzialek z dziewczynami z forum rozpoczynamy akcje tabelkowa jesli bys chciala moze dolaczysz razniej razem a i motywacja mega mysle nie dziewczyny milo Cie przyjma. Zasstanow sie jesli jednak nie bedziesz chciala ja nadal bedzie Cie tu odwiedzac a tato forum to jest w zakladce "chce schudnac"- i odchudzanie to jedyna gra w ktorej wygrywa ten kto traci"
Trzymaj sie