Wątek: jak ą dietę "cud" preferujecie i poleciłybyscie i

hej kobitki!

Az roi sie od rozmaitych diet - ostatnio szukałam czegos dla siebie i nie mogłam sie zdecydowac - dlatego proponuje topik o tychze dietach cud... napiszcie jaka dieta jest waszym zdaniem najlepsza i dlaczego, a jaka jest komletna bzdurą. pewnie nie jedna z was stosowała miliony diet - w końcu jestesmy w tej dziedzinie specjalistami... podzielcie sie swoimi doswiadczeniami ach, i jeszcze cos - w ankietce pomijam diete 1000 kcal bo wiadomo, ze jest super ekstra zdrowa- tylko powolna ona jest po za rankingiem

hmm, tylko że diety cud nie istnieją

ale chętnie poczytam propozycje i opinie

wlasnie, tez nie wierze w diety cud traci sie tylko wode, a zgubione kilogramy wracaja z nawiazka. najwazniejsze to ograniczyc kalorie i uprawiac sport. nie ma innej rady

diety cud (te,. ktore mam za soba..sa takie 2 ) sa ok., jesli potem bardzo ostroznie sie z nich "wychodzi".
osobiscie polecam wytrwalym cambridge - ten maraton 21 dniowy daje znakomite rezultaty, pote dwa tygodnie niskokalorycznie i trzeba sie pilnowac bardzo z normalnym jedzeniem, a potem mozna przejsc stopniowo na 1000 i dalej na normalne zarelko, oczywiscie lekko zmodyfikowane pod katem zdrowego zywienia
dobre rezultaty daje tez kopenhaska - to z kolej polecam tym, ktorzy nie moga sie obejsc bez cwiczen fizycznych - mialam mnostwo energii podczas jej stosowania i calkeim sporo cwiczylam, znakomicie sie czujac fizycznie i psychicznie
pozdrawiam

Ja wykluczyłabym dietę płaż południa z tej listy, ponieważ jeżeli czytałyście/liście coś na jej temat to powinniście wiedzieć, że to nie jest dieta cud tylko sposób na życie podobnie jak Montagnic