Wątek: Berrator - jak stosować , ile brać, jakie będę miał efekty

Forumowicze proszę o pomoc, a niestety nie wiem czy ktokolwiek może mi ją teraz zaoferować. Znalazłem się w sytuacji gdzie muszę schudnąć - celowo nie użyłem słowa chcę. Muszę schudnąć ponieważ po wizycie u lekarza ten stwierdził u mnie nadwagę. Moje BMI wynosi dokładnie 28. Nie jestem otyły, jednak lekarz powiedział że jeśli nie zmienię czegoś w swoim życiu to wkrótce moje BMI może wkroczyć w ten niebezpieczny przedział a wtedy rozpoczną się poważne komplikacje zdrowotne związane z hormonami i sercem. Jest to dla mnie szokująca perspektywa ponieważ mam tylko 25 lat. Ciężko jest wyobrazić obraz samego siebie walczącego o zdobycie 2 piętra wchodząc po schodach.

Z początku pomyślałem sobie że nie może być tak źle. Zacznę pracować nad sobą i stracę kilka kilogramów. Wtedy jednak uderzyła mnie rekomendacja lekarza - ograniczyć bieganie i inne gwałtowne aktywności, mogą być niezdrowe dla stawów. To co mi zostało? Odchudzanie z pilotem przed telewizorem? Nie wiem ile w tym prawdy, ale było to dla mnie bardzo demotywujące.

Pozostała mi dieta, ale to dla mnie też ciężkie ponieważ zdrowe jedzenie mi nie smakuje. Niestety podjadam, czasami nie kontroluję siebie i przez to waga cały czas stoi. Pomyślałem o tym żeby zacząć stosować spalacz tłuszczu który pomoże z moim problemem. Czytałem ostatnio o suplemencie Berrator - Co o nim sadzicie, czy mi pomoże? Czy nie jest to środek za silny jak na mój organizm. Nie chcę też stać się wychudzony, tylko ustabilizować wagę i zażegnać ryzyko otyłości. Jednak przede wszystkim zależy mi na zdrowiu.

Rozumiem Twój problem, w końcu jestem w podobnej sytuacji. Przy dużej wadze ciała rzeczywiście nie zaleca się aktywności takich jak bieganie, ponieważ dochodzi do szybkiego zużycia stawów, szczególnie tych w kolanach. Jednak możesz pracować z trenerem który dobierze dla Ciebie takie ćwiczenia które możesz wykonywać niezależnie od swojej wagi. Ja mam już taką zasadę że zawsze możesz zrobić coś dla siebie, musisz tylko pokazać że chcesz.

Dobrym przykładem robienia czegoś dla siebie będzie także stosowanie suplementu Berrator. Jest to krok w dobrym kierunku który pozwoli Ci schudnąć i może walczyć z tym podjadaniem. To też jest niesprawiedliwe że niektórzy tylko spojrzą na jedzenie i nabierają kilogramów. Jednak Berrator zawiera właśnie takie składniki które pomogą Ci ustabilizować skoki poziomu cukru we krwi i pozwolą na zagłuszenie tych ataków głodu. Problemem jest też hormon grelina który u niektórych osób rośnie do nieopisanych poziomów kiedy tylko widzą coś słodkiego. Ty możesz być taką osobą. Mi na ten problem pomógł sam ekstrakt z hortensji krzewiastej który kupiłam. W Berratorze znajduje się już ten składnik dlatego powinieneś spróbować i zobaczyć jakie będą efekty.

Adam, akurat Berrator to jeden z tych produktów które możesz przyjmować, nawet jeśli Twoim celem jest tylko pozbyć się nadmiaru tłuszczu na brzuchu bez stosowania ćwiczeń. Istnieją takie suplementy które są najbardziej skuteczne kiedy będą połączone z treningami. Przykładem będzie karnityna albo CLA. Tutaj jest jednak inaczej ponieważ ten suplement to połączenie kilkunastu składników roślinnych wśród których każdy ma silne dowody naukowe potwierdzające jego skuteczność.

Dobrym przykładem jest ekstrakt z ostrokrzewu paragwajskiego który przecież wykorzystywany jest w topowych suplementach odchudzających. To jeden z najlepiej przebadanych suplementów na świecie, zawiera kilka substancji aktywnych odpowiedzialnych za jego efektywność. Ta roślina działa w bardzo szczególny sposób, zresztą ostrokrzew p. jest wspierany przez inne składniki suplementu. Dzięki nim Berrator pobudza pracę enzymu nazywanego lipazą hormonozależną. Prowadzi to do rozbijania zgromadzonych drobinek tłuszczu i ostatecznie zmniejszania obwodu komórek tłuszczowych. Najlepsze jest to że efekt ten będzie osiągany niezależnie od tego czy ćwiczysz czy nie

Wychudzeniem też nie musisz się przejmować jeśli będziesz odżywiał się zdrowo. Zresztą najpierw skup się nad zgubieniem nadmiaru, to jest problem który masz przed sobą.

Czy trzeba te spalacze tłuszczu już na samym początku przyjmować? Ciało zmienia się gdy ma do tego możliwości, dostaje energię i wszystkie witaminy i minerały. Zamiast tego lepiej skupić się na odżywianiu i dostarczaniu organizmowi pełnowartościowych produktów. Zdrowie i szczupła sylwetka w jednym.

Oczywiście że nie trzeba tego spożywać, można się zaprzeć i walczyć przeciwko sobie żeby się zdrowo odżywiać. Tylko Adam ma właśnie ten problem że ciągle tą walkę przegrywa. Co poradzić komuś kto próbuje się zmienić, stara się odżywiać zdrowo, ale wskutek wielu lat niewłaściwego odżywiania i siedzącego trybu życia ma rozregulowane hormony i ich receptory. Ktoś kto jest młody, zdrowy, uprawia regularnie sport i do tego posiada znakomity pakiet genów nie będzie wiedział jak to jest przechodzić przez alejkę z pieczywem i czuć jak nagle traci się nad sobą kontrolę. Niewłaściwy dobowy rytm hormonów takich jak insulina, grelina i leptyna powodują takie właśnie skoki apetytu.

Polecamy Adamowi Berrator ponieważ może w jakimś stopniu pomóc mu w walce z tymi problemami. Nie można zbudować ładnego domu nie mając narzędzi. Dla niektórych takim narzędziem będzie właśnie suplement zawierający ekstrakty z ostrokrzewu paragwajskiego, z gorzej pomarańczy, z kory wierzby białej i inne. Producenci chyba też zgadzają się z tym co piszesz, ponieważ uwzględnili w składzie pełen pakiet witamin i minerałów.

Berrator z pewnością nie wykona za kogoś całej pracy, jednak przed budową domu warto zaopatrzyć się w dobre narzędzia. Bez nich nie zbudujesz nawet jednej ściany, choćbyś posiadał najlepsze materiały na świecie.

Przyjmowałam Berrator przez 2 miesiące i schudłam w sumie 10,2 kilogramów. Jestem bardzo zadowolona z tego że postanowiłam się zmienić i że zdecydowałam się na suplementy. Berrator był dla mnie bardzo pomocny ponieważ miałam więcej energii na treningach i nie czułam już takiego głodu między posiłkami. Nie umiem też tego wyjaśnić ale już kilka dni po przyjęciu pierwszej kapsułki widziałam dużą zmianę w sylwetce chociaż waga spadła tylko o 1 kg.

Dziękuję za wszystkie wypowiedzi i pomoc.

Ćwiczyć na pewno będę, to głównie bieganie odpada. Odkurzyłem już swój stary rower, mam nadzieję że się pode mną nie ugnie

Zdecydowałem się też na spróbowanie suplementu Berrator. Wolę podjąć taką decyzję niż żałować miesiąc później, że nie widać żadnych zmian i tylko się załamywać. Jak chudnąć to z rozmachem i na dobre.

Jeśli chcesz schudnąć to tutaj są*dobre tabletki:

dietalux.wordpress.com