Ostatnio widziałam się po długiej przerwie ze znajomą i byłam w ciężkim szoku!!! Miała tak świetną figurę jak 20-sto latka. Nie bardzo chciała się przyznać co zrobiła (wcześniej wyglądała zuuupełnie inaczej) ale w końcu powiedziała, że ćwiczy callanetics. Nie bardzo w to wierzyłam, ale potem zaczęłam sprawdzać w necie i jest sporo osób, które bardzo te ćwiczenia chwalą. W związku z powyższym zaopatrzyłam się w filmik z Callan P. i dzisiaj zrobiłam pierwszą godzinę. Była ciężkawo, szczególnie, ze obawiam się że część ćwiczeń nie wykonuję poprawnie, ale będę nad sobą pracować . Podobno po 20 godzinach efekt mnie zaskoczy - zobaczymy.
Dam znać.