nie wiem, jak inne dziewczyny robią na 13stce ....ale chyba przyrządzanie mięs jest dowolne byle nie były smażone na tłuszczu
ja natomiast befsztyk robiłam ze steku wołowego (tak mi pani w sklepie poradziła) i gotuję go...byc może to jest najgorsze roziwązanie- bo nie jEst smaczny ale ma to swoje plusy - odbiera apetyt
tak, możesz zjeśc całego kurczaka (ale bezpieczniej będzie go obedrzeć ze skórki) - ja właśnie jutro będę mieć taką wyżerkę
POCHWALĘ SIĘ, ŻE JESTEM NA DIECIE 13STKA JUŻ 5 DZIEŃ I ......MOJE SPODNIE ( W KTÓRE SIĘ DOBINAŁAM GDY WAŻYŁAM 5 KILO MNIEJ- BO TO TAKIE PRZYLEGAJĄCE ) JUŻ SIĘ DOPINAJĄ W TYŁECZKU SĄ OK, W UDZIE TEŻ TYLKO JESZCZE ZAMEK SIĘ ROZSUWA, CO ZNACZY ŻE W PASIE JESZCZE Z 2 CENTYMETRY POWINNAM ZGUBIĆ ALE DA SIĘ ZROBIĆ...ZA 2-3 DNI

WSZYSTKIM ŻYCZĘ WYTRWAŁOŚCI W ODCHUDZANKU- WARTO SIĘ POMĘCZYĆ BO EFEKT MOŻE BYĆ ZASKAJKUJĄCY