Od poniedziałku próbowałam wytrzymac na samych owocach.Nie udało mi się.Nie potrafie jeść samych owoców kiedy na wyciągnięcie ręki leży świeżutkie pieczywo
No trudno...mimo wszystko postanowiłam się nie poddawać.Stosowałam już różne diety,ale tak naprawde,żadna z nich nie była na tyle skuteczna żebym mogła być zadowolona z jej efektów.
Wiele słyszałam o diecie kopenhaskiej,czytałam też o niej tu na forum.Postanowiłam zacząć ją od jutra.
I tu mam prośbe do wszystkich kobietek stosujących,bądź do tych które już stosowały tą diete,odpowiedzcie mi (najlepiej każda z was):
1.Ile schudłyście w ciągu tej diety?
2.Czy produkty,które trzeba spozyć danego dnia-można mieszać ze sobą nawzajem?To znaczy...czy można czegoś danego dnia NIE ZJEŚĆ mimo iż jest to napisane w jadłospisie danego dnia?I czy można np.jeden produkt ze śniadania zjeść na kolacje z produktem z obiadu?
3.Waże 62 kg do wzrostu 165 cm (kurdupel) ile powinnam schudnać stosując 13-tke?

POZDRAWIAM!