Hej dziewczyny, nie martwcie sie tak i nie załamujcie !!! Nie ma sensu !!! Ja tez nie trzymam sie diety twardo a mimo tego chudne kg tygodniowo a podobno to dobre tempo !!!! Musze sie nawet przyznac , ze nawet juz nie licze kalorii poprostu jem mniej i duzo chodze , nie jezdze autobusem tylko wszędzie pieszo !!!!! No tylko mam trzy surowe zasady , oto one :
- zero pieczywa
-jedzenie do 18 najpozniej 19
-pije 1litr czerwonej herbatki dziennie !!

To sa jedyne zasady , których sie rygorystycznie trzymam !!! Staram sie jeszcze smarowac balsamem ujedrniającym "SORAYA" a jak biorę prysznic to tylko z "DOVE" ujędrniającym !!!

hej dziewczyny a jak tam otoczenie reaguje na to jak schudlyscie ??? MAYYKA , Rybcia83, sa juz gratulacje ???

Napiszcie czy ludzie juz zauwazyli i wogóle chwalcie sie !!! To jest przyjemne !!!