Wątek: Dlaczego akurat teraz????

Od kiliku dni moja waga stoi w miejscu, robie ćwiczeń w cholere, spalam po 1800 kcal wykonując same ćwiczenia i nic. Teraz akurat mi najbardziej zależało żeby schudnąć bo jest nowy rok szkolny, a tu na prawie samym finiszu wakacji wielkie STOP!!!! Dlaczego akurat teraz??? Odchudzam się od 5.08 i poszło 6 kg do 25.08 i od tej pory nic. Co ja mam zrobić???
Pomóżcie

Nie przejmuj sie i nie porzucaj diety. Twoja waga spadla naprawde sporo i masz powod do dumy! Przeczekaj chwilowy zastoj a zobaczysz ze waga znowu drgnie. Jedz sporo protein a mniej weglowodanow. Zobaczysz bedzie dobrze!

Dzieki za słowa otuchy

u mnie też chwilowy zastój. kip smajl

Będzie dobrze ,tylko się nie poddawaj!!!Zobaczysz wkrótce znowu waga pójdzie w dól! CIERPLIWOŚCI!!!

Dziękuje za słowa wspracia od wsystkich. Cóż, trzeba żyć i odchudzać się dalej

a jak dlugo moze trwac taki zastoj ???

z tego co wiem to taki zastoj jest normalny bo organizm w koncu tez musi odpoczac narazoe waga postoi a pozniej znow zacznie spadac ylko nie rezygnuj z diety i nie przemeczaj sie bardzo tymi cwczniemai bo tego organizm tez nie lubi

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=54545

Hey! Nie martw sie... na pewno niedługo waga znowu pójdzie w dół... a tak w ogóle to ile ważysz i przy jakim wzroście?