Wątek: od 25września zaczynam się odchudzać!

Od 25 września zaczynam się odchudzać.Będę stosowała 3-dniową dietę jabłkową.Nie będę jadła nic tylko same jabłka i będę piła wodę mineralną.Poza tym przydałoby się trochę schudnąć przynajmniej z 10kg bo ja jestem po prostu za gruba i boli mnie kręgosłup.Po prostu żle się czuję z tą nadwagą i mam nadzieję że ta dieta którą będę stosować przyniesie jakieś efekty.

Nie warto!!!!i dlaczego dopiero od 25 wrzesnia???i co ci da te 3 dni diety jak potem zaczniesz normalnie jesc???lepij zaczni od dzisiaj i po 1000 kcal . 3mam kciukasy

Zamieszczone przez marzycielka22

(...) nadzieję że ta dieta którą będę stosować przyniesie jakieś efekty.

ja nie chcę straszyć i być "niedobra" ale nie licz na schudnięcie po 3 dniach, jedyne co to schudniesz z wody,bo organizm przestawi się na tryb oszczędnościowy, a jak zaczniesz normalnie jesć to znów będzie chomkował to co zjesz na "gorsze"czasy. Szkoda sobie obrzydzać dietę jedząc jabłka przez 3 dni , bo jak napisała kacha zczanij od dziś bardzo przyjemną i dającą bardzo dobre i trwałe efekty dietą 1000 kcal (ewentualanie1200).

pozdrawiam i życzę powodzenia

Z tymi jabłkami to trochę niebezpiecznie.Jak ci zaczną fermentować w żołądku to paru promili się możesz nabawić i bólu głowy .Prowadzić też nie będziesz mogła No nie wiem czy warto. Pozdrowionka

marjory: najwyżej zrobi się...ocet! a to już przecież bezpieczniejsze

Nawiasem mówiąc, moja koleżanka pożera jabłka na tony i wcale nie chudnie, wręcz przeciwnie...Jeszcze zależy jakie jabłka, ale niektóre gatunki mają strasznie dużo kalorii i mnóstwo cukru. To, że coś jest owocem lub warzywem nie znaczy jeszcze, że można się tym odchudzić Patrz banany lub awokado

Ocet jabłkowy i siemię lniane górą Precz z rakotwórczymi pomidorami

Może zacznij od teraz?? ja tez zawsze przekladalam ze np. od jutra, pozniej pojutrze itp. i nic z tego nie wyszło..

ocet i siemie górą
pomidory rakotwórcze

wszystko na tym swiecie jest niezdrowe
jedzenie
brak jedzenia
oddychanie
brak oddychania
za chudy źle
za gruby żle
rudy źle
za madry też źle
za głupi jeszcze gorzej

..............
.............

ludzie wiele rzeczy można jeść i robić ale z umiarem.
wszystko z umiarem i rozumem.

trzeba dostarczyć organizmowi wszystkiego po troszkę
jeść róznorodnie i z umiarem i bedzie ok.

same jabłka - uważam że to błąd żeby nie powiedzieć bzdrua - nawet jeżeli tylko trzy dni.

papa