Wątek: DIETA CHEMICZNA,TRZYDNIÓWKA LUB CIOCI DANUSI

Nasz poscik wyladowal "10 lat za murzynami". (To powiedzonko mojej kolezanki z pracy nie wiem co tak wlasciwie znaczy, ale jest smieszne).
Akcja podbijania posta rozpoczeta

I jeszcze raz do gory!

no to ja dzisiaj na Dzien Dobry przyszlam
bardzo dziekuje za milutkie przyjecie ***
tak wiec zaczynam dietke trzydniowa/chemiczna/cioci Danusi - tak na dobry poczatek kolejnego odchudzania...
stosowalam ja jakis czas temu (dosyc dawno) i schudlam 2kg... tylko ze teraz mam do schudniecia troche wiecej niestety... :/
no ale mam nadzieje, ze za te trzy dni bede chociaz troszke lzejsza
jak na razie jestem po dwoch szklaneczkach wody i glodna nie jestem (hihihi ) no ale lece robic sniadanko, bo do szkoly nie zdaze! (ojej )
pozdrawiam goraco!

A teraz juz na serio. Dzien dobry kwiatuszki. Jakos mi lekko dzisiaj na duszy. Po wielu miesiacach zwatpienia we wlasne sily zaczynam wierzyc, ze uda mi sie schudnac. Odwiedzalam przed chwilka inne posty i jedna madra "kataryna" napisala, ze osiagniecie szczuplej sylwetki nie rozwiazuje wszystkich problemow zyciowych, ale pozwola poczuc sie pewniejsza siebie i piekniejsza. I oto chodzi! Gdybym byla pewna siebie to pewnie zamiast zjadac problemy stawialabym im czolo. Ale jak tu chodzic z glowa do gory, kiedy zdazaja mi sie takie sytuacje:
Spotykam po latach koleznke z ogolniaka:
Czesc Clea! Slyszalam , ze wyszlas za maz i widze, ze bedziecie mieli dzidziusia, gratuluje!
... No niezupelnie , tylko utylam - odpowiadam ze wstydem i uciekam daleko od kolezanki i od siebie tez bym chciala uciec, ale to znacznie trudniejsze
Po takim spotkaniu robi mi sie przykro, placze i niecierpie siebie "ze sie tak rozlazlam".
Wlasciwie tak bylo , kiedys. Postanowilam zaczac obodnosic sie do siebie z sympatia i zakceptowac otyle "ja". Ostatecznie wyzywaniem sie wewnetrze od slabeuszy i nieudaczniczki doprowadzilam sie jedynie do jeszcze wiekszej nadwagi. No wiec postanowilam z tym skonczyc. Dzis patrze na siebie z symaptia. I zegnam sie po cichutku z "gruba Clea", mowiac jej na uchu pakuj walizki, czas juz na ciebie, grubasku-smutasku. I chyba naprawde zrozumiala, ze ma spadac...
Mam nadzieje, ze was nie zanudzam moimi wynurzeniami Ale komu mam sie wygadac jak nie wam?
*Renaciag - ty to jestes supermenka - podziwiam cie , ze mimo choroby jestes w stanie cwiczyc. Po jakim czasie po rozpoczeniu uprawiania sportu ustepuje niemile uczucie bycia ranna w kazdy miesien. Nie moge obecnie powiedziec, ze gimnastyka jest dla mnie zrodlem przyjemnosci.
*Jeni - moze sie skusze na twoja dietke blyskawiczna. Jest w niej duzo warzywek-witaminek, wiec powinnam sie na niej czuc dobrze.
*Wirtualna - Jak tam Twoje zmagania?
Milego dnia!

Hej Dziewczyny!!
Nie mogę ostatnio znależć czasu,żeby sobie spokojnie siąść przy kompie,i poczytać wasze wpisy.
Ren ja stosuje ten przepis od Mrau,ta zupa jest dobra,można ją sobie doprawić do smaku.Ja nie lubie selera naciowego,więc dałam go trochę mniej niż jest w przepisie,a mimo to w ciągu 2dni ubyło mi 2kg,chociarz jem dużo i nie jestem głodna.A dodatkowo zaóważyłam ,że ta zupa jest lepsza jak postoi trochę w lodówce.
Topinulin to jest coś podobnego do błonnika , opakowanie 50tabletek kosztuje około 16zł, stosuję to od 2dni i faktycznie
po zażyciu 2tabletek na 30min. przed posiłkiem czuje się
wypełniony żołądek,zjadam mniej,i długo nie jestem głodna.
Zobaczymy czy na dłuższą metę będą jakieś konkretne efekty odchudzające.
Niestety zawalam ostatnio ćwiczenia,Zuza jest ostatnio bardzo niesforna,non-stop na rękach,wieczorem padam z nóg.
Byle do wiosny,mam ogródek i działkę,a wiec wysiłku fizycznego będę miała pod dostatkiem.
Pozdrawiam!!
Mysia

Dorotko trzymamy kciuki za Twoje trzy dni,niby krótka ta dietka ale dość rygorystyczna no i troszke bez smaku,ale to tylko trzy dni.Nam się udało wytrzymać to i Ty to osiągniesz.Czekamy na relację!!!!!!!!!!!!
Renaciag

wlasnie skonczylam jesc kolacyjke (18:30 - troche pozno, ale czwartki niestety mam tak zajete...) - jutro bedzie wczesniej, bo mam wiecej czasu
czuje sie swietnie itd... mam tylko pytanko - czy Was tez tak w czasie tego czyscilo? nie wiem... moze to jeszcze wplyw wczorajszych jablek... w kazdym razie po kazdym posilku musze ciagle latac do ubikacji (przepraszam za takie tematy, ale chce sie tylko dowiedziec, czy to normalne, czy ze mna jest cos nie tak )
jeszcze strasznie dziekuje Renaciag za milutkie przyjecie ****
oczywiscie, ze wytrzymam - robilam ja juz chyba dwa razy z tym, ze teraz zamierzam potem tez sie pilnowac i chudnac dalej w koncu wakacje sie zblizaja, wiec pasowaloby powoli odzyskiwac ladna figure
zycze Wam wszystkim jak najlepszych efektow i tego, byscie za kazdym razem potrafily wytrwac w tych wszystkich dieciskach ***

a tak nie na temat... jesli by sie komus nudzilo, to mam tez swojego poscika - "powrot do szczuplosci " ale to jesli byscie mialy przypadkiem troszke czasiku i ochoty...

Witam Wszystkie Odchudzające się Kobietki!!!
Jak tam macie już nową "Super Linię",ja już doszłam do połowy numeru,strasznie ten mieszięcznik podnosi moją otyłą duszę.Normalnie jak widzę naocznie te otyłe,a później odchudzone zdjęcia ludzi,którym się udało to nie wiem co bym dała żeby zobaczyć swoje dwa takie zdjęcia.A u mnie co ?,zdjęcie z przed 4 lat i późniejsze zdjęcia na które nie patrzę,bo nie chcę ich widzieć.Dostałam od Enne jej zdjęcie z przed odchudzania,teraz czekam na aktualne i mam nadzieję że to właśnie bardzo mi pomoże,że ktoś z kim mogę zamienić parę słów ,mógł to zrobić,że się da ,tylko trochę samozaparcia i silnej woli.Wiem że jej też było trudno,ale zwyciężyła i zwycięża codziennie ćwicząc po parę godzin dziennie i odmawiając sobie rzeczy które kiedyś doprowadziły ją do wyglądu z pierwszego zdjęcia i wiecie co Drogie Kobietki Jej też pomógł ten pościk,więc dziewczynki kończę biadolenie i idę ćwiczyć.
>Clea Wcale nie jestem supermenką,bo do tych ćwiczeń to ja się narazie codziennie zmuszam,ale mam nadzieję że jeszcze trochę i wejdzie mi to w krew i będzie mi tego brakować.A co do bolących mięsni to z mojego doświadczenia wiem,że nie wolno dopuścić do dużej przerwy w ćwiczeniach,bo od nowa będą bolały.Polecam na początek ćwiczyc na przemian dzisiaj brzusio,jutro nóżki i powoli zwiękaszać czas przeznaczony na ćwiczenia,no i oczywiście po zakończeniu ćwiczeń troszkę ćwiczeń rozciągających.Ale ćwiczcie dziewczyny naprawdę warto!!!
>Mysiu pozdrowienia dla Zuzi ,ona tylko dba o Twoja kondycję.Moje dzieciaki też przechodzą same siebie,a ja wychodzę już z siebie.No cóż jak nasze będa się juz same sobą zajmowąc,to nasze współodchudzaczki będą biegac za swoimi dzidziami.
>Aniu uważaj na szefa bo odetnie internet i co my bez Ciebie zrobimy?Jestem chętna do rozpoczęcia kapuścianej od poniedziałku co Ty na to Aniu,ale tak do końca?
>Ewcia to pewnie jeszcze w szkółce?Bardzo przyjemnie brzmi ta dietka mleczna,niestety nie jestem jeszcze na błyskawicznej,bo nie kupiłam rzodkiewki,ale napewno ją zastosuję tylk termin zostaje przesunięty!

Idę ćwiczyć ,bo póxniej mam jeszcze sporo pracy domowej!!!!!!!Wpadnę późnym wieczorkiem PaPa.
Renaciag

Hej Ren!!
Ponieważ nie możemy się ostatnio trafić na GG,to ja proponuje, abyś ty jutro,o ile znajdziesz czas odezwała się,a ja napewno odpowiem.Czasami widzę ze jesteś dostępna,ale nie wiem czy tylko ty korzystasz z tego numeru,natomiast do 17 z GG korzystam tylko ja.
Papa!!!
Mysia

Hej Ren )

Ja jestem 100%-owo pewna, że od poniedziałku zacznę kapuscianą.
Link do tej diety jest od Mrau - na poscie "Dieta kapusciana".
Ta wersja wydaje mi się najfajniejsza. (bo jest tam też parę innych).
A więc zaczynamy, no i TAK DO KOŃCA oczywiscie, czyli 7 dni.
A potem zobaczyny co dalej. Dzięki Renka, że jestes na tym formum. Bardzo mi miło z Tobą współdziałać na niekorzysć tego naszego tłusczyku ))

Wczoraj miałam strasznego doła i dlatego tak marudziłam cały dzień. Doszła do tego jeszcze nerwówka comiesięczna spowodowana osobistym najazdem "gosci".
Waga od razu skoczyła o 3 kg. do góry.
Ale dzis jest lepiej, chociaż czuję się jak skrępowana szynka )

Miłego weekendu dla Ciebie i all rodzinki
-Pozdrawiam A