Fajnie ,że nareszcie ktoś mówi: zaczynam dziś., a nie nasze słynne od jutra. Dieta 1000 kal. jest optymalna. Moze nie działa błyskawicznie, ale jak mówią skutecznie i bez jo-jo. Ja próbuje juz jakis czas ale nie bardzo mi idzie. Mam wzloty i upadki, ale nie poddaje sie.
do miłego.....