pociueszylas cmnie:0 jasne,ze damy rade!w koncu swiat nalezy do odwaznych,dzielnych i wytrwalych,a poza tym....lezy u naszych stop bedzie ciezko,juz jest,ale damy,dajemy rade! ja czasem tez NANTOSVELTA,nie wytrzymuja na tych punkcickach,ale..;ogolnei jest dobrze.jak jem cos slodkiego,to staramsie,zeby bylo niskotluszczowe...bo np moj ukochany Danio striaciatell ma az 5 punktow!to ponad 25% mojego dziennego jedzonka... basen,aerobik,gimnastyka-to tez daje efekty;z0 na pocztku-obolalosc,teraz juz energie,mniejszy obwod tego i tamtego i ....motywacje moja kolezanka zrobila kiedys tak,ze kazde pieniadze,tkroe miala wydac na cos slodkiego,wrzucala do skarbonki.potem,hjak schudla,kupila sobie cos fajnego-oczywisie w mniejsztym rozmiarze...pozdrawiaM