Dobra jak się przyznajecie to ja też. Dziś zostałam postawiona w głupiej sytuacji i obiadu nie mogłam odmówić. Było 1 danie bo tak narzekałam, że zupę mi podarowano. A zjadłam 1/2 kotleta smażonego 1 łyżkę ziemniaczków i sałatkę. Wiecie co najbardziej mnie wkurza że jakbym siedziała w domu to bez trudu zachowałabym dietę a tak to muszę zaczynać jeszcze raz. Oprócz tego 1 razu nie było więcej wpadek. Jako, że ze mnie prawdziwa hetera (pasowałabym na więzienne kapo jestem bezlitosna) i nie uznaję wpadek więc zaczynam jeszcze raz od początku od jutra co nie znaczy że dziś sobie folguje, o nie. Dziś do nocy tylko kapuścianka i ćwiczenia oraz herbatka na trawienie i "wietrzne" pastylki. Widzę, że część z was ma problem z zupką. Ja muszę się przyznać, że ta dieta to dla mnie nie dieta. :P Uwielbiam kapustę i zawsze kiedy jest w domu to jem ją na obiad i kolację. Natomiast nie zauważyłam przesadnego latania do przybytku. Może to dlatego, że obecnie jestem w fazie nabierania wody do organizmu.
Lulu33 gratuluję nowej pracy. To moje marzenie niestety w chili obecnej nierealne. Ale nie rozumiem czym ty się przejmujesz. Przecież taka praca to najcudniejsza dieta odchudzająca. Ostatnio kiedy pracowałam ubyło mi 5 kg w ciągu jednego miesiąca. Tylko pozazdrościć. Kurcze nie pamiętam czy masz dzieci ale jeśli masz to zapewne po powrocie do domu masz pełne ręce roboty a to też robi swoje. Zapomnij o kapuściance żyj pracą a waga sama spadnie. A właśnie jak długo szukałaś pracy?
Agapyza ty nie marudź tylko wcinaj i zapomnij o batonikach. Jeżeli nosi cię na słodkie to słyszałam kiedyś, że żelki są nisko kaloryczne. Nie wiem czy to prawda ale jeśli masz coś zjeść to się opanuj i zjedz żelka. O tym powiedziała mi nasza koleżanka,, która sama pozbyła się chyba ze 20 kg nadwagi. Informacja dla pozostałych ona jadła tylko 1 raz dziennie śniadanie (np tylko 1 kromkę ) a potem nic albo jak już mdlała z głodu to liście surowej sałaty. Owszem schudła ale nie polecam.
Soniqe libra ma rację kogo ty się wstydzisz nas spuchniętych inaczej?
1libra rozgrzeszamy ale żeby to było ostatni raz.
Dobra a co ztymi punktami nie wiecie nic?