niedługo wyjeżdzam, niestety nie mogłam do odchudzania wcześniej się zmobilizować,
a teraz sytuacja - wyjazd, to że chce żeby rodzina i znajomi których dawno nie widziałam, nie byli zaskoczeni na mój widok , że tak bardzo zgróbłam .
Mam marzenie schudnąć przez te 20 dni, tyle ile mi się uda, jestem zdecydowana
na dużo pracy nad swoją figurą, diety itd..

Doradzcie, ile kilo mogłabym zrzucić w tak krótkim czasie, czy jedynym wyjściem dla mnie jest dieta kopenhaska???a może lepsza głodówka, albo dieta plaż południowych.....
myśle że nawet trzy kilo mniej - to byłaby duża ulga

- bardzo bym chciała dobrze wyglądać kiedy już rodzina będzie mnie witać , tam gdzie teraz do nich jade.
Będe wdzięczna za waszą pomoc .
Borejka.