Wątek: +*_+*+_+UDA nam SIE cz.III :))))!!!+*_+*+_*

Oliwkooo
Trzymam kciuki za twoja wole - oby byla ooooggggroooomna!!!
Pozdrawiam
Maslanka

Dzieki kobietki za wpisy Dzis taki piekny optymistyczny dzien!!!! ze nie moglam nie wpasc i nie zyczyc Wam ogromnej MILOSCI w SERDUSZKACH ))))Usmiechu i wogole zebyscie zawsze czuly sie kochane potrzebne itd)
Jestem u mamy w pracy wiec tylko na chwileczke ... nie zajrze na Wasze posciki ale pamietajcie ze 3mam kciuki za Was
Wczoraj dzien mialam ok ponizej 1000
a dzis hmm dostalam juz czekoladki ktore zjadlam a popoludniu rodzice szykuja pizze szampana no i z R. gdzies idziemy na kolacyjke mnia mniam dzis ... nie dietkuje bo glupio sie katowac w taki dzien
Gorace buziaczki :* cmok cmok

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Oliwkaaaaa

Ja też jestem za tym,żeby ten dzień był bezdietkowy,pełen tego czego się chce.I żeby przeżyć go cały czas będąc szeroko uśmiechniętym ) BUZIAKI!!

Oliwko zobacz-to co jesz jest ciężkie ALE NIE TŁUSTE.Więc za parę dni waga zacznie spadać.Jestem pewna,że będzie niedługo widać nawet jak waga nie wskaże tego.A jak juz spadnie woda,zobaczysz że i waga pokaże.Twwoje menu baaardzo ładne jest.A suszone bananki są beeeee bo bardzo tuczące.Gruszki nie chyba.

Nie martw się Oliweczko, ze waga stoi. Ja miałam tak na 13-stce. Przez 3, czy nawet 4 dni waga nic nie leciała w dół, aż tu nagle siup w dół

Oliweczko...jesli chodzi o suszone banany to maja w 100g ok 370kcal.
Tusiaczek.

Dziekuje Wam za odpowiedz dziewczynki Ja mam sekundke do wyjscia wiec szybciutko sie wpisuje i zmykam ... caly dzien gdzies latam wiec pewnie troche spalilam
Menu: 985 kcal

&&&&& kawa plus melko plus musli
&&&&& jablko
&&&&& kawa plus mleko
&&&&& serek wiejski 200g
&&&&& mieszanka warzyw gotowana z kefirem
&&&&& grejfrut
&&&&& mleko plus duzoooo musli :P
Pozdrowionka zycze milego weekendu Buziaki:*

Oliwkaaaaa

Ładna ilość kalorii - tak trzymać Słoneczko!!! Buziaczki!

Dzis jestem z siebie dumnaaaa
Cwiczenia z plyty Cd "Vita" nr.1,2,3,4,5 + 30 minut cw. na nozki czyli godzinka a nawet troszke wiecej cwiczonek plus spacerek z psiakiem a zaraz wychodze na drugi dluugi spacerek

Kcal:890
%%%%%% kawa plus mleko plus musli
%%%%%% jogurt
%%%%%% serek wiejski
%%%%%% twarozek
%%%%%% 2 jabluszka
%%%%%% kawa plus mleko
the end
Ah Eh Oh ale jestem happy))))) oby tak dalej
Ok to ja zmykam Buziaki:* pa

Oliwkaaaaa

Dzis powiem tylko TYLE ZAWALILAM UPSSSS Urodzinki kolezanki i MNOSTWO KALORIIIII I BRZUCH ZNOWU ROZEPCHANY AHH TY OLIWKOOOOO GLUPIUTKA ...
Buziaki Dobranoc)) papa

Oliwkaaaaa