Wątek: 3 dzień kopenhadzkiej

a więc jestem na 3 dniu diety kopenhadzkiej narazie jest w miare oki (pomijając fakt że cały czas jestem głodna)chciałabym wiedzieć czy zamiast szpinaku w tej diecie moge jeśc np sałate bo on jest ochydny i po jakim czasie nim więcej kurczy się żołądek

zamiast szpinaku, ja jem brokuły (dozwolone gotowane na parze są całkiem niezłe, napewno lepsze od szpinaku! mi dzisiaj minął 4 dzień tej diety, więc wiem co czujesz zapraszam do siebie na bloga [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

widze,że zaczęłyśmy rowno dzisiaj juz 4 dzionek....i waga leci ja sie zmusialm do zjedzenia tego szpinaku, dobry to on nie był, ale nikt nie mowil,że bedzie lekko, łatwo i przyjemnie..

dzisiaj mija 4 dzień mojej diety wszystko jest oki nawet samopoczucie tylko mam biegunke
i niewiem czy to nie jest żle

to chyba normalne....... mam to samo rano po kawie

no i mija 5 dzieć diety i wszystko jest ok jak myśliće po jakim czasie będzie widać jakieś efekty i kiedy wreszcie mój zołądek sie skurczy

ja po tygodniu tej diety wylądowałam w szpitalu... dziewczyny, kilogramki powinno sie spalac powoli , a nie wyniszczać swoj organizm takimi dietami !! cholerka , przecież dlugo pracowalyscie na te kg a teraz tak nagle chcecie sie ich pozbyc - też tak myslalam ... i to bylo strasznie glupie i nie dojrzałe !!Mam nadzieje ze wszyscy ludzie szybko zapomną że istnieje ta dieta.. o ile można to nazwać dietą , ja nazwalabym to raczej "wykonczeniem organizmu".. Amen...
wiem że moja wypowiedz nic wam nie da , bo do mnie też coś takiego nie docierało - chcialabym byc szczupla za wszelką cene ....ale gdy wyladowalam w szpitalu - wtedy powiedzialam sobie : dziewczyno , co ty robisz ?? [/i]