Wątek: 10 dni głodówki

czytałam ostatnio dosyć dużo o głodówce i musze przyznać że nie jest taka zła więcej szczegułów znajdziecie na tej stronie [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
tylko możecie mi powiedzieć czy podczas jej pije sie tylko wode czy też soki
ps zajzyjcie na tego bloga [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

soki odpadają...
te w kartonach są słodzone, i zawierają naprawdę dużo kalorii...
chociaż dieta oparta na sokach owocowo-warzywnych daje fajne efekty... (pod warunkiem, że rozsądnie zaprojektowana
poza tym np. sok selerowo-marchewkowy dostarcza naprawdę dużo witamin!

jeszcze jedno: jeśli masz sokowirówkę, to zupełnie zrezygnuj z kupowanych soków...
sama przyrządzisz zdrowsze, tyle tylko, że nie możesz ich przechowywać zbyt długo (najlepiej taki sok zagotować, wlać do butelki, zekręcić a kiedy wystygnie wstawić do lodówki, postoi kilka dni)

Cześć Patusiu!
Jeśli moge Ci coś podpowiedzieć to ja słyszałam bardzo pozytywne opinie na temat 1 dniowego oczyszczania organizmu raz w tygodniu.(wybierasz sobie jeden dzien tygodnia np srode i kazdej srody pijesz okolo 5 l niegazowanej wody mineralnej.
Pozdrawiam mysia:P