Wersja do druku
spróbuj dodac jabłko do kiszonej k. (nie bede wymawiac tego slowa, bo pewnie nieprzyjemnie Ci sie kojarzy;)) podobno z jablkiem jescze lepsze. Ja sobie jutro kupie i marchewke i kapuste (ups, powiedzialam slowo na k...;)) kiszona oczywiscie... Mi juz troche brzuch zmalal (powaznie, nie wystaje mi ze spodni) wiec jutro zaszaleje i zaloze w koncu ta bluzke z wakacji...
Ach... pyszne bylo sniadanko:). Pedze do szkoly zdobywac wiedze..;) Gratuluje wyniku!!! 1,5 kg? WOOW Extra! Jak tak dalej pojdzie to za tydzien nie ebdzie z kim sie odchudzac... Ja dzisiaj waze 69 kg, juz dawno nie udalo mi sie zejsc ponizej 70-tki:)jeszcze tylko 11 do zrzutu... Milego dnia wszystkim!! (nie uczcie sie romantyzmu, jak ja nie lubie tej epoki...)
Jak tam sie trzymacie laseczki? U mnie jutro tydzien mija:) jeszcze tylko jakies dwa miesiace... Dzisiaj prawie nic nie zjadlam...bo po powrocie ze szkoly spalam caly dzien:)) (najlepszy sposob na pokonanie glodu) Kurde szkoda, ze ja nie mam kasy na silownie. Ewka, Ty masz jakies specjalnie dobrane cwiczenia? Ja za leniwa jestem, cwiczylam do wczoraj a dzisiaj juz mi sie nie chce. Pamietajcie, ze licze na was;)!
Dziewczynki! siedzę głodna jak pies, bo chcę zacząć kapuścianą a nie mam przepisu...
pomóżcie! Błagam!!!!!!! :(((
lilusia na poscie pod tytulem :dietka kapusciana" jest link do stronki. tam jest. zreszta na tym posciku cytowana tez jest. powodzenia. ja jestem zachwycona. zupka pyszna. 5 dizen juz jestem. zamierzam lacznie byc 14. tzn dwa razy dietka.
załóż załóz na pewno bedziesz fajnie w niej wygladac:)
Ja dzisiaj poszłam spać po 2 bo uczyłam sie do powtrki z romantyzmu.Oczywiscie nauke zaczełam ok połnocy wiec wbrew pozorom sie nie przemeczyłam:)
Ale mam 1 dobra wiadomosc:)po 1 dniu -1,5kg:))))))
dobre nie:)
dzisiaj wpadne tu dopiero wieczorkiem wiec czekam na mnóstwo wpisów!!!!!
oj dziewczyny:)
Moj problem polega chyba na tym ,ze nienawidze zup.nieznosze.Tata troszke mi ta moja kapuscianke doprawił i teraz smakuje nieco lepiej,ale nadal nie moge sie zmusic.Musze odcedzic sobie wywar i jesc same warzywka.
Dzisiaj mija dzien 2 czyli ten z warzywkami.Jakie wy wcinacie?
ja nie wiem jak wy wytrzunejecie tyle dni na tej diecie (kapuscianej oczywiscie) kapusta jest dobra ale czy po paru dniach nie czujecie wilczego glodu? chociaz ja osobiscie moglabym jesc kapuste caly czas uwazam ze do kazdego jedzenia mozna sie przyzwyczajic albo odzwyczajic. ja tez nie bede sie rozpisywac bo ide na silownie hehe wiec nie mam nawet czasu myslec o jedzeniu
Własnie schowalam wage:) (caly czas sie wazylam...) przypomnijcie mi zeby za tydzien sie zwazyc!:) super , ze cwiczysz, bedziesz miala slicznie wymodelowana sylwetke:). a ja musze sie uczyc.... buu...ale nic to! jak mawia moj kolega. Na maturze bedzie ze mnie taka laska, ze dostane 5 za ladne nogi;))) czego i wam zycze.
Hej
Jeśli nie chcesz się wpędzić w chorobe, to radziłabym zacząc więcej jeść. Tak nie bedziesz miała efektów, a jeśli chcesz schudnąć to rób to z głową. A jeśli przedkładasz smukłą sylwetkę nad zdrowie, to pomyśl o efekcie jo-jo po browarze czy chipsach (bo takie są imprezy nie????)
3maj się ciepło