Wersja do druku
ufffff padam z nóg.... wlasnie wrócilam z "metra" (00:37) ledwo zyje, dzisiaj poszalam jak trzeba nareszcie, przynajmniej nie bede miala klopotow ze snem;) stanleyka, czyli 4 kg w dol???? łohoho, GRATULUJĘ!!!!! Dla mnie 800 kcal dziennie to minimum!:) jak jest mniej to nie moge zyc.. Spac, spac spac (dzisiaj odprowadzil mnie do domu, dal mi buzi i w ogole pieknie jest;) ) Odezwe sie rano na 100 %, ide spalac 62 kcal na h -czyli spac:) Dobranoc chudziaczki!
ufffff padam z nóg.... wlasnie wrócilam z "metra" (00:37) ledwo zyje, dzisiaj poszalam jak trzeba nareszcie, przynajmniej nie bede miala klopotow ze snem;) stanleyka, czyli 4 kg w dol???? łohoho, GRATULUJĘ!!!!! Dla mnie 800 kcal dziennie to minimum!:) jak jest mniej to nie moge zyc.. Spac, spac spac (dzisiaj odprowadzil mnie do domu, dal mi buzi i w ogole pieknie jest;) ) Odezwe sie rano na 100 %, ide spalac 62 kcal na h -czyli spac:) Dobranoc chudziaczki!
oj, przepraszam za powtorke... Miłego dnia dziewczynki! ;-*
:) Dobrywieczór. U mnie dzisiaj 988 kcal, calkiem niezle:)rano wazylam 68 kg (znowu sie zwazylam) moze wage sprzedac? ide herbatke robic a pozniej na mecz! :)
Witam
u mnie waga staneła i stoi, dziś się na nią pogniewałam i schowałam głeboko pod wanne, nie wyciągnę przez tydzień! nieznośna waga!!!!!!
Czesc:)
wczoraj wyszło jednak 600 bo wchlonelam jeszcze jeden jogurcik z ryzem.Pewnie ponizej 600/700 nie jestem w stanie funkcjonowac na dluzsza mete.Do ponidziałku chciałabym sie zmiescic w limicie 600kcal i przez te 4 dni schudnac 1,5kg. ale znam sama siebie i wiem ,ze zmienie jeszcze milion razy zdanie o ile nie rzuce sie wczesniej na jedzenie:)
Dzasta coraz ciekawiej robi sie dookola ciebie:)Zycze powodzenia,trzymam kciuki i czekam na relacje z nastepnych spotkan!
Kwaczko moze umówimy sie ,ze ja tez schowam swoja wage i zwazymy sie dopiero np w poniedziałek?To bedzie bardzo trudne w moim przypadku ,ale o ile wieksza bedzie nasza radosc jesli co nieco schudniemy!
czesc.
Mnie dzisiaj wyszło nie 600 ,a 843 i mam wrazenie,ze zaraz dobije do 1000:)
Dzasta jesli twoja waga zawsze pokazuje 68 to chetnie ja odkupie bo moja tyle to chyba pokaze za 100lat:(
ale bym fajnie wygladala tyle wazac:)
O! znowu w radiu "beautiful":)))
czesc nie wiem jak wy tak mozecie ja staram sie jesc ok 900 - 1000 kalori dziennie bo inaczej boje sie ze w weekend nie wytrzymam i sie "rzuce" na jedzenie a od pewnego czasu waze sie tylko w soboty choc to bardzo trudne robie tak bo gdy wejde na wage w ciagu tygodnia i okarze sie ze nic nie schudlam to sie zalame zycze wma powodzenia i ide do lekcji :)
narka
Tak....te mecze (a za tydzien rewanz), ja w prawdzie trzymalam sie diety, ale zwazylam sie rano i bylo 69 buuu... :((lipa) teraz jest 700kcal i ide wypic jedno piwo i mam gdzies ze nie mozna, przeciez bedzie okolo 1000kcal, nie?
jakies glupie errory mi sie pokazywaly i nie moglam nic napisac na forum. Stanleyka jak ci idzie? Kwaczka, jak juz schudniemy to sie umowimy na piwo ;) bezalkoholowe;). Denerwuje mnie juz to odchudzanie, grrrrr tyle pysznosci mama dzisiaj kupila, ale sie trzymam dzielnie:) i tego samego wam zycze, pa! i milego wieczoru.
Wczoraj zawaliłam kompletnie, był mecz było piwko.......
OK schowajmy wage ale może zważymy się koło srody (niech zejdzie ze mnie to piwko) dziś pokutuje hahahaha i jestem na soku pomidorowym, morzu soku............
a poza tym OK, choć waga to mój wróg!
3majcie się cieplutko