Wątek: WAZNE !!!!! - prosze o pomoc

nie chc e mowic o moich daremnych rpobach (tj schudlam z 71 do 52)ale teraz waze 58 i chcialabym zrzucic do 48....czy ktos ma SPAWDZONA diete, n aktorej sie chudnie okolo 1-1,5 tygodniowo???.......najlepiej zeby nie byly to diety z typu ,,kopenhadzka" tylko takie naprawde zdrowe i trwale.....aha...jestem wegetarianka

a jaki masz wzrost ??

witaj! mam podobny problem do Twojego. no, moze wiekszy, bo Ty przynajmniej masz wzrost do wagi odpowiedni a ja za niska jestem ale waze tyle samo, a wzrostu mam 164. ale bulimie przechorowalam, organizm wycienczylam, papieroski pale (jutro rzucam), i tez chce wazyc 48!!!!! i tez z Bytomia jestem Ty masz studniowke a ja slub (w marcu). mam taki plan zeby od jutra ta dietke orientalna stosowac - napisz mi czy dale rezultaty, bo gdzies pisalas ze ja stosujesz! ja tez bede sie regularnie spowiadac i jak znajde chwilke to cos wiecej napisze. pozdrawiam i kciuki trzymam! i nie przejmuj sie ze pisza ze za chuda jestes bo kazdy ma swoja wage w ktorej sie dobrze czuje, ale ponizej 48 nie schodz, bo to graniczna waga ponizej ktorej zatrzymuje sie miesiaczka (przynajmniej tak pisze w moim podreczniku z ginekologii (a wlasnie sie ucze do egzaminu). pozdrawiam!!!

ciekawe czy sie podpis wkleja