-
NO KOCHANI ZACZEŁAM OD DZIŚ!!!!
Narazie jest oki. Staram się nie mysleć o jedzeniu. Najlepsze jest to ze jak się nie odchudzam to raczej stoje w miejscu, i nie myśle o jedzeniui i wcale mi się aż tak nie chce jesc!!! A tu ledwo zaczełam a mi juz różne smaki przychodzą do głowy. Jaki ten mózg jest niemożliwy, zamiast pomóc to tylko utrudnia hihihi!!
OTO MOJE WYMIARY:
POD BIUSTEM: 80 CM
PAS 78 CM
(PONIEWAŻ MAM DOŚĆ WYSOKO PAS TO JESZCZE MIERZE TROCHE PONIŻEJ) 82 CM
BIODRA
BIODRA:95
UDA 97 CM
NOGA GÓRA 56 CM
NOGA PONIZEJ 48
ŁYDKA 36 CM
Ale się namierzyłam , ciekawe ile kalorii przy tym straciłam.
A poza tym, mam nadzieje ze sobie w nocy poradze, bo do jutra mam oddać ukończoną w całosci prace dyplomowa( licencjat) i mam nadzieje ze niedługo się obronie.
dziś poćwiczyłam troche brzuszków, troche poskakałam, a jutro jak zdąze po poćwicze callanetics. Jest rewelacyjny na spalanie tłuszczyku. Polecam.
Kochani piszcie prosze do mnie bedzie nam raźniej.
Dziś mam do zjkedzenia jeszce kawałek schabu, a sałate zastąpiam pomidorem,
Całuski dla wszystkich.
-
NO OCZYWISCIE ZAWALIŁAM 13!!!
zACZEŁAM W ZŁYM MOMENCIE ( OKRES + ODDANIE PRACY DYPL.A CO ZA TYM IDZIE SIEDZENIE PO NOCACH)
aLE ŚLEDZE CO JEM TAK ZEBY NIE PRZEKRACZAĆ 1200-1300 KAL.
GWIAZDECZKOO I JAK cI IDZIE???
bO U ASI TO WIEM
A NIE MOGŁAM ZNALEŹĆ TWOJEGO POSTU!!
pOZDRAWIWM GORĄCO WSZYSKIE LASECZKI!! I BEZ PODDAWANIA. WKOŃCU NIE MUSICIE BRAĆ PRZYKŁADU ZE MNIE HIHI
-
Witam Gwiazdko28.
Co tam u Ciebie słychać? Nawet jak masz chwilową wpadkę , to nie opuszczaj nas. Pomożemy Ci się podnieść i walczyć dalej. Proszę odezwij się.Czekam
Życzę Ci miłego weekendziku.
Pozdrawiam
Asia :P :P :P :P :P
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki