Wątek: Razem jest razniej

Czesc
Postanowilam sie do was przylaczyc.Od jakiegos czasu przegladam grube listy i jakos nigdzie sie nie zdecydowalam napisac.Ale teraz to robie bo mysle ze mamy duzo wspolnego. Mam36 lat 170 wzrostu i waze61 kg udalo mi sie juz 5 kg zrzucic.Najtrudniej moim zdaniem jest utrzymac ta wage.Mam dwoje dzieci i od 15 lat mieszkam w Berlinie.Chetnie powymieniam sie doswiadczeniami,bo przeciez razem jest latwiej.Sciskam i pozdrawiam .Iza

Witaj wiosenko)
Jestem trochę młodsza od Ciebie, ale ważę 65 kg przy 170 cm wzrostu, a jeszcze 3 m-ce temu były 63kg i wierzyłam ,że uda mi się zbić wagę do 61,60 kg. Niestety... Ale jestem dobrej mysli, bo wiadomo, że jak nadchodzi wiosna to człowiek bardziej się mobilizuje do zmian w swoim wyglądzie.Jestem bardzo ciekawa, jak udało Ci sie zrzucić te 5 kilosków i w jakim czasie, bo nieraz miałam ochotę na jakąś dietę, ale boję sie jojo, więc poprzestałam na 1200 kcal, ale ostatnio było ich nieco więcej ;P . Tak, masz rację, niezmiernie trudno jest utrzymać osiągniętą wagę, ale nic nie jest niemożliwe.U mnie jest trochę kiepsko, bo mąż jest "mięsożerny" i dośc często robię obiady na bazie mięsa z czego oczywiście też korzystam, bo mam lenia, żeby sobie gotować coś innego. Ale chcę to zmienić i myślę, że może się udać.Również dochodzi kwestia ćwiczeń, w zimę nie ćwiczyłam prawie wcale, ale teraz to się zmieni .Pozdrawiam znad polskiego morza.Papatki !

hav