Wątek: Zaczynam!! jaka powinna być odpowiednia waga do mojego wzros

hej!! Witam wszystkich na 4um Postanowiłam się odchudać.. może nie mamaż tak dyżej nadwagi..- mam 157 cm wzrostu, wazę 56 kg (mam 14 lat) co sądzicie o mojej wadze. Chciałabym osiągnąć wagę 48 kg.. odp, z góry dzięki-paa

Przy twoim wzroście i wieku twoja waga powinna wynosić ok.50kg.Pozdrawiam.Ania