Wątek: plusk!!!

Kiedys juz tu pisalam,ale tak ostatnio bylam zawalona robotą, że... Bardzo lubie te strony,podziwiam ludzi , którym chce się oprócz diety ćwiczyć. Piszę, bo szukam kogoś z Częstochowy, kto się odtłuszcza. Ja zaczełam od stycznia. Waga wyjściwa 88 dzisiaj 75. Jestem z siebie zadowolona, ale do końca maja muszę schudnąć jeszcze15.( Mam 165cm. ) Muszę , bo mam ślub -mój włsany i chcę mieć cud sukienkę. Czy ktoś ma ochotę chodzić na basen - razem przyjemniej i bardziej się chce. Aha i mam jeszcze pytanie, jaki kompleks witamin jest dobry i niezbyt drogi? Może ktoś się orientuje.

Jeśli chodzi o witaminki to polecam Vitaral- polski, niedrogi i dobry. Za 30 tabl. (czyli na cały miesiąc) płaci się około 7-8 złoty (może nawet mniej, dokładnie nie kojarzę, ale napewno poniżej 10zł). I do tego duuużo warzyw (brokuły) i owoców (jabłka, kiwi, brzoskwinie)
A na ślubie pewnie będziesz najpiękniejszą panną młodą
Niestety jestem z drugiego końca Polski więc do Częstachowy na basen mam ciut za daleko, ale trzymam za Ciebie kciuki
Pozdrawiam
Chaney