Wątek: Bardzo serdecznie proszę o pomoc:)

Czy ktoś mógłby mi pomóc i pokierować mną. Mianowicie nie mogę zorientować się jak uruchomić swój dzienniczek kalorii i ich spalania. Jak się zalogowałam to po lewej stronie mam powitanko i że nic dziś nie zjadłam i nić nie spaliłam a ja po prostu nie wiem jak i gdzie to zaznaczać
I jeszcze jedno : czy ci lekarze z głównej strony faktycznie odpowiadają na te nasze pytania???
Dzięki i pozdrawiam odchudzaczki

w prawym gornym rogu, druga ikona to twoj dziennik. z lewej strony pod kalendarzem sa linki do twoich spozytych kalori, spalonych kalorii,....itp. klikasz i w slowie szukaj wpisujesz to co zjadlas. mozesz tez wyszukac tematycznie np w zakladce pieczywo...

co do lekarzy to sama nie wiem ale wydaje mi sie ze maja juz gotowe odpowiedzi.
pozdro all. :*

Cześć
Niestety nie odpowiadają. Przynajmniej mi nie odpowiedzieli. Lepiej pozostaw posta z pytaniem na forum. Ktoś na pewno udzieli Ci dobrej rady.
Pozdrawiam!

Czesc Negraas ja też jestem z Sosnowca. Mam 21 lat, mam 174 cm wzrostu i ważę 80 kg. Chce schudnąć do 65 kg. co dla Ciebie stanowi największy problem? Ja niestety nie umiem żyć bez słodyczy. Mam nadzieje że będziesz zcęsto tutaj wchodziła. Ja od jutra zaczynam sie odchudzać.
Może razem bedziemy sie odchudzać i motywować do walki
Pozdrawiam