Wątek: co zrobić gdy waga stoi w miejscu ? Proszę o pomoc :)

Hej odchudzam się od 1 stycznia i do tej pory schudłam 5 kg ale już od jakichś 2 tygodni moja waga stoi w miejscu Słyszałam, że to normalne i trzeba to przeczekać... ale ile można Podobno dobrym sposobem jest zastosowanie wodnika w jakimś dniu Czy tak jest naprawdę Może polecicie mi swoje sposoby żeby waga ruszyła Pozdrawiam

żeby waga zaczęla ci spadać musisz po prostu dolączyć ćwiczenia.Polecam aerobic i plywanie.Zacznij ćwiczyć w domu przynajmniej 30minut codziennie.Jestem pewna że jak zaczniesz ćwiczyć to waga zacznie ci szybko spadać i szybciej schudniesz.Pozdrawiam.Ania