wedlug mnie to jesli tak dalej pociagniesz to na 100 % schudniesz do wakacji , ja robie identycznie jak ty , teraz bede sie starac jesc slodycze co drugi dzien ale wczesniej jadlam codzinnie wliczajac je w 1000-1200 kcal i od lutego 3 kg schudlamwiec mysle ze jezeli raz na jakis czas zjesz cos slodkiego to nic sie niestanie
trzymaj tak dalej a napewno ci sie uda![]()
Zakładki