Wątek: Jak szybko zgubic 3 kilo-poradzcie!

Od wakacji przytylam te nieszczesne 3 kilogramy i nie moge sie ich pozbyc. Moze znacie jakas fajna , malo pracochlonna i tania dietke, ktora pozwoli mi na szybkie i efektywne zgubienie niepotrzebnego tluszczyku?
Pozdrawiam i zycze wytrwalosci w walce z kilogramami!

Hej poki!!!
Tak się składa, że mi też zostało 3 kg. Mam zamiar szybko je zrzucić dietą 1200-słodycze+ ruch.
Daje sobie na to cały marzec, żeby na wiosnę kupić sobie troche nowych, mniejszych ciuchów.
pozdrawiam
reni~~

hej
proponuję dietkę kapuścianą - w ciagu trzech dni straciłam 2,5 kg. mysle ze przy dalszym racjonalnym jedzeniu powinno się utrzymać.
dieta trwa siedem - więc pewnie jeszcze troszke odejdzie w dal
pozdrawiam