Pokaż wyniki od 1 do 9 z 9

Wątek: Znowu się odchudzam...mam nadzieję, że na dłużej :)

  1. #1
    ceramika20 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-03-2005
    Posty
    0

    Domyślnie Znowu się odchudzam...mam nadzieję, że na dłużej :)

    Witam wszystkich!!! Znowu zaczynam się odchudzać. W zeszłe wakację z ciekawości weszłam na wagę i to co zobaczyłam sprawiło, że postanowiłam wziąć się ostro za siebie. Na wydruczku widniało: OTYŁA. Zawzięłam się , nie jadłam pieczywa tylk Wasę, 2-3 litry wody mineralnej dziennie, serki light, nic smażonego itd. UDAŁO SIĘ . Po 3 zaledwie tygodniach ważyłam 0 8 kg mniej. Może wyda się wam ,że to za dużo ale konsultowałam się z lekarzem i całą dietę przeszłam pod jego okiem. Ale cóz zaczęła się szkoła, jesień, zima... Kilogramów przybyło Byłam wściekła widząc jak na wdze wpadaję kolejne kilogramy. Nie przytyłam do wagi wyjściowej, ale juz nied ługo. Chcę znowu być szczupła!!!! To takie wspaniłe uczucie. Za 3 ygodnie idę na wesele i chcę wygladać super i żeby juz tak zostało.... Kto mnie wesprze? Czy ktoś zna jakis fajne ćwiczonka?
    Pozdrawiam wszystkich, którzy po raz pierwszy zaczęli walkę o swoje ciało, ale jaeszce gorecej całuję tych, którzy utracili swój pucharai chca go znów zdobyć........
    :P :P :P :P :P :P :P

  2. #2
    LeftyLiyah jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    28-01-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    kochana ja sie moge przylaczyc zeby Cie powspierac ,jestem pewna ze nam sie uda..no widzisz Ty wiesz jak to jest byc super szczupla a ja nie;/ nigdy jeszcze nie udalo mi sie schudnac tyle zeby byc zadowolona ale ten czas juz nadchodzi.. musi sie udac! jesli chodzi o cwiczenia to standardzik-robie brzuszki,chodze na tance,cwicze na wfie:P,na piechotke co dzien do szkoły 20minut ja jestem na 1000kcal zapraszam Cie rowniez na moj topic-"ODCHUDZAM SIE_KTO ZE MNA?" bedzie fajnie buziaki:*

  3. #3
    aaggii jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    06-02-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    czesc ja tez sie do ciebie z mila checia pzrylacze
    mam do schudniecia jescze 4 kg i chcialabym je do maja zrzucic
    razem napewno nam sie uda ja stosuje dietkee 1000 kcal icwicze 6 weidera i inne jakies tam cwiczonka
    wlasnie moze dolaczysz sie do nas na topic LEFTY , wspieramy sei tam juz od pona miesiaca i niezle nam idzie

  4. #4
    gw1azda jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    11-10-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    czesc
    bardzo chętnie się przyłączę, bo mam troszke kg do zrzucenia, ale i tak bardziej zalezy mi na zrzuceniu brzuszka, bo to mój główny problem
    mam nadzieje, ze razem nam sie uda i bedziemy sie wspierac
    jaka dietke proponujesz
    ja chyba znowu sprobuje z tradycyjną 1000KCl
    na pewno wracam do cwiczonek 8abs i szosteczka weidera, mysle tez nad hula-hop i bieganiem, tylko, ze a tym troszke ciezej...
    najgorsze jest to, ze z moim trybem zycia, a raczej rozplanowaniem wszytkich zajec, ciezko jest o jakakolwiek systematyczność
    ale cos wymysle

  5. #5
    AAnikAA jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    22-09-2004
    Posty
    22

    Domyślnie

    moje drogie dziewczynki
    bardzo chętnie będę zaglądać na ten pościk, bo jest nawet interesujący. ja wam coś powiem. odchudzam sie na 1000kcal. ostatnio mam kryzys i to nie tylko odchudzeniowy. mam kilka problemów, a nie mam z kim pogadać, ale niedługo to się zmieni, żeby nie wiem co poddawać się nie można.
    zapraszam was na mój pamiętniczek zobaczycie, jak schudłąm 18 kg w 4 miechy , no może w 5 z przerwami


    http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=56613


  6. #6
    gw1azda jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    11-10-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    weszłam tylko na chwilke, żeby sprawdzić czy są jakieś odpowiedzi i ciesze się, że są
    zaraz biore się za ćwiczonka, bo przed chwilą wstałam a za niedługo będzie obiadek
    musimy być silne
    ja też odchudzam się tylko i wyłącznie dla siebie, a raczej dla tych rzeczy w mojej szafie, których nie mogę założyć, bo przez mój brzusio to normalnie lepiej sie nie wypowiadać jak ja bym w nich wyglądała (tak 5 miesiąc ciąży)

  7. #7
    korcia jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Mieszka w
    Wałbrzych
    Posty
    37

    Domyślnie :)

    chętnie bym się przyłączyła,tyle że ja mam chyba za duży problem w stosunku do was...
    powodzenia!

  8. #8
    gw1azda jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    11-10-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    korcia z takim podejsciem to Twój problem na pewno się nie zmienijszy
    bierz się za siebie najlepiej od razu, nie masz na co czekać, tłuszczyk jest taki miły, że przychodzi sam, nawet go specjalnie zapraczać nie trzeba, ale żeby sobie poszedł to już cieżko trzeba mu troszeczke pomóc i go wygonić

    ja jeszcze dzisiaj nic nie jadłam, bo czekam na obiadek, ale poćwiczyłam sobie - 8abs i 1szy dzień szósteczki

    na maturę będę zupełnie nową osobą, bo tym razem musi mi sie udać

  9. #9
    ceramika20 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    12-03-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Hej, dawno nie zagladałam (problemy z kompem). Dziękuję za wszystkie odpowiedzi Muszę się wam pochwalić.... Schudłam!!!!! :P :P :P :P :P :P Waże już 73 kilogramy, a wazyłam prawie 80.
    Mogę wam powiedzieć co zrobiłam.....
    Po pierwsze: Najpóźniej jem o 16.
    Po drugie: Zero słodyczy (no raz w tygodniu można sobie pozwolić, wybierzcie 1 dzień w tygodniu i pozwócie sobie na batonika, czy wafelka, ale pamiętajcie, by odmówić sobie czegoś innego)
    Po trzecie: Zero smażonego
    Po czwarte: Zrobiła sobie 3 głodówki 1 dniowe. To niesamowite, że w ciągu jednego dnia mozna schudnąć nawet 1 kg i na drugi dzień stosujęc dietę on nie przybędzie. Fantastyczne oczyszczenie organizmu. Tylko pmietajciE : 1 DZIEŃ!!! A POTEM JEMY NORMALNIE (tzn. z dietą) Poza tym troszkę miłości
    I JEST PO PROSTU SUUUPER..... A i najlepiej łykajcie witaminki....
    A i podczas tej głodówki koniecznie conajmniej 2 literki wody mineralnej.
    A jeszcze może co jem? Zero normalnego pieczywa, tylko chrupkie lub pumpernikiel. Nakładajcie sobie na małe talerze, to naprawdę działa. Na małą kromeczkę pieczywa stos warzyw.
    A herbata oczywiscie zielona.
    Wiem, ze to wszystko brzmi jak zapowiedx pokuty w czyśćcu, ale wierzcie mi, bo ja wierzę w was.... To działa i każda z was może to osiagnąć.... Zyczę powodzenia i tzrymam kciuki. Wkrótce się odezwę......

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •