Wątek: CZEMU TYLKO KIEDY NIE JEM MAM PLASKI BRZUCH???

Dziewczyny!!!utylo mi sie jakies 5kg po zimie,chce wrocic do poprzedniej wagi czyli zgubic te 5kg!..od kilku dni jem wszystko z
glowa(staram sie nie przekraczac 1500kal:)pije ocet jablkowy lub biore
aplefit...cwicze od 2tyg 6 weidera,owijam sie foliami an noc;) ..i nie wiem
zawsze mialam plaski brzuch a po zimie czyli teraz tylko jak
wstane..wystarczy ze zjem 2kromki wasy czy jablko i juz robi mi sie wydety
brzuszek,nie mowiac o malym obiedzie...robi mi sie brzuszysko!!!!!!jak to
zlikwidowac???znajoma przyniosla mi nalewke z kminkowki i mowi ze ona likwiduje wydety brzuszek ale to zawsze alkohol..nie wiem czy to w ogole pomaga:(?dziewczyny poradzcie cos,bo nie wiem co robie zle!kurcze ...:(

hmm ja radzę nie przejmować sie tym problemem zbytnio, bo czytając Twój post mam wrażenia że problem brzuszka siedzi w Twojej głowie... to sie nazywa obsesja. Dwie kromki wasy... jabłko... to troszkę przesadzasz... napewno nie masz tak strasznego brzuszyska jka twierdzisz... może masz całkiem fajny brzusio, który innym sie bardzo podoba...

nie no jem wiecej niz tylko kromki wasy czy jablkotylko staram sie jesc zdrowoale jem sporo zeby nie bylo ze glodujemzoe i siedzi w glowceale to chyba normalne ze jak zawsze zakladalam obcisle bluzeczki to ladnie to wygladalo a teraz moge taka zalozyc jak nic nie zjem bo inaczej wylewa sie taki ble brzuch i poprostu sie zle z tym czuje..wiec pytam czy ktos moze wie czemu jest tak?lub co zrobic zeby taka rzecz zniknela!!choc cwicze 6weidera i jak mam raniutko palski brzuch to miesnie wygladaja slicznie ale potem....poradzcie cos..

Kminek zapobiega przede wszystkim wzdęciom, wiatrom, hamuje rozwój niektórych bakterii, ułatwia trawienie, znosi skurcze żołądkowo-jelitowe, działa moczo-wiatro-mlekopędnie. Stałe zażywanie naparu kminku, małymi porcjami w ciągu dnia, sporządzonego z jednej łyżeczki surowca, najlepiej zmiażdżonego i zalanego szklanką wrzątku, zalecane jest szczególnie przy wrzodach żołądka i dwunastnicy, a także przy chorobach wątroby, zaburzeniach trawiennych, wzdęciach i uczuciu pełności żołądka. Kminek (szczególnie w połączeniu z melisą) uchodzi też za doskonały środek na bóle menstruacyjne. Olejek kminkowy wchodzi w skład wielu wódek (kminkówka) i likierów. Zbioru kminku dokonuje się w lipcu.