-
Zaczynam zdrowe odżywanie
NO właśnie...
Odchudzam sie juz bardzo długo.Nigdy nie bylam tak bardzo gruba,ale nie czuje sie dobrze ze swoją wagą.Mam 1,61 i ważę jakieś 50kg.Chcę schudnąć,ale nie chce tego robic za szybko,mam na to 2 miesiące,a chce schudnac 4kg.Nie bede liczyc kalorii,bo juz sie tym znudzilam.Chce tylko wyeliminowac biale pieczywo,słodycze i mieso(moge je jesc np.1 raz w tyg).Ze słodyczy bede sobie pozwalac czasem na batpnik Danio albo na sezamki,bo to najzdrowsze ze słodyczy.
Więc od jutra zaczynam.
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki