Wątek: Nasionka

Jakie nasionka itd. sa najlepsze do przegryzania ?
Obecnie zakupioną mam paczke kukurydzy i przegryzam.
Ale jakos nie czuje, ze to pomaga w trawieniu, ani w oszukiwaniu zołądka. Co poradzicie ?

Polecam sadzic kiełki, wstąp do jakiegos sklepu ze zdrowa zywnoscia, sa tam takie specjalne pojemniki do wysadzania kiełków koszt ok 20 zl, kiełki różnych roślin od 1,3zł do 2,6 zł
sa bardzo zdrowe pozatym mozna je chrupac bez ograniczeń
Pozdrawiam