bylam kiedys w takiej klinice (nie zwiazanej z odchudzaniem)
ale rozmawialam z dietetykiem i to nie zwyklym jakims lekarzem
i powiedzial ze chodzi o to zeby nie jest na 3-4 h przed spaniem
bo my trawimy jedzenie przez te kilka h.
I chodzi o to zeby wlasnie byl czas na strawienie tego (te 3-4h)
Moze troche haotycznie napisalam, ale nie jestem do konca przytomna