Andzia-gratuluję zrzuconego kiloska! ale ja bałabym się, że po tak długiej diecie (mówisz że 2-6tyg.) będę miała efekt yo-yo :], jak na razie jestem po śniadaniu- jabłkowym
mam nadzieję że uda mi się nie podjadać bo to jest moja zmora ale co tam DAMY RADĘ!

Do Milak
hmm zazwyczaj czytam twoje porady w innych tematach i wiem, że starasz się dobrze doradzać (jak chyba zresztą my wszystkie)
mam cukrzycę- więc zjem "odpowiednią" ilość jabłek i policzyłam że dziennie dieta wyniesie ok.600kcal, wiem, że z tym do tysiąca daleko, ale dieta trwa (jak już pisałam) tylko 3dni i ma na zadaniu oczyścić organizm z zbędnych toksyn, i poprawić pracę jelit (no u mnie z tym słabo :/ ) m.in. dlatego zdecydowałam się na ta dietę. Mam nadzieję, że nawet mimo tego że się ze mną nie zgadzasz, będziesz mnie wspierać.

ps. mam 169cm wzrostu, 17lat