Wątek: Problem z nogami...

Mam pytanko - co nalezy robić aby zmniejszyly sie łydki?

Schudlam juz 11 kg , co jest widoczne (szczegolnie na brzuchu i biodrach tez), ale z mysla o lecie i noszeniem spodniczek muszę zrobić cos z łydkami.
Generalnie mam wrażenie że wogole z nich nic nie zeszło...

Raz w tygodniu chodze na basen pływac i raz na aqua areobic. Troche jeżdze tez na rolkach, ale co jeszcze mozna zrobic?

Czekam na propozycje...

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

U mnie właściwie widać po wszystkim, z wyjątkiem ud, które mam z natury dość masywne i przypuszczam, że nigdy inne nie będą. Basen trochę wysmuklił mi nóżki, podobnie jak jazda na rowerze, ale wciąż to na nich właśnie najwięcej jest tak nielubianego przeze mnie tłuszczyku...