walka z 35 kilogramami rozpoczęta. Dołączycie sie ???

Oj w sumie bez, bo z załozenia miała to być dieta 1200 kcal i taką tez jest :) Więc czego bym nie zjadła i tak sie zawsze zmieściłam :) Jestem dzielna, prawda?

Niesamowicie dzielna jesteś. I do tego te siedem kilo. Rewelacyjny wynik i to w 40 dni. Jestem naprawdę pod wrażeniem, zwłaszcza, że mi przez 17 dni odchudzania zeszło tylko około 3 kilo, z czego dwa w początkowym okresie to była tylko woda i tresc jelitowa.

Trzymajmy się dalej dzielnie :)

FLEUVE

hmm, noi cóz , mam wrażenie, ze mi sie przytyło ostatnio, ale jestem przed okresem, wiec to pewnie woda sie w emnie zbiera i jak zawsze będzie ok :) hmm, za to sobie przysiady z hantlami robię :D Trzeba dpokutowac kolację o 21

Dzien doberek kofani... :D na wstepie moze leciutrko sie przedstawie,choć juz w innym pościku juz to uczynilam :) a wiec nazywam sie Jolka...,mam 23 lata i straszna nadwagę -do zgubienis mam jakies 30 kg...wiec jesli pozwolicie to przyłączę sie ...dzis zaczelam dietę to moj 1-dzionek;-] :oops:

Każdy kiedyś ma ten pierwszy dzionek, albo średnio raz na na miesiąc jak ja :wink:

nio...moj 1dzionek sie wlsnie zaczol,wiem ,ze bedzie ciezko ,ale kurcze tym razem ide na calosc :D

Życzę powodzenia i trzymam mocno kciuki :wink:

no ok to ja też się przyłączyć bym chciała mam do "wycięcia" z swojego ciałka 33 kilogramu.... Strasznieeeeeeeeeee dużo tego jest ale było więcej..... Ale kponiec już z półśrodkami biore się ostro za siebie..... postanowiłam to już ostatni raz kiedy staram się odchudzić. tym razem musi się udać :!: :!:

Witaj Dorocia

podjęłaś właściwą decyzję, nastaw się na długą, spokojną walkę, jest nas tu sporo, nie będziesz sama i napewno się uda. Zaglądaj do nas często, zapraszam też do TPO i 20 i więcej do stracenia.
Trzymam za ciebie kciuki , bardzo, bardzo mocno :lol:

Czy ktoś wie gdzie podziała się nasza Niezapominajka :?:

Cieplutkie pozdrowionka szane

hej Szane :D dzięki za miłe przyjęcie... chyba najtrudniej jest zacząć no ale walcze.. a tak przy okazji wie ktoś może ile ma kalorii galaretka owocowa?!?! taka robiona w domku w miseczce?! byłabym bardzo wdzięczna za taką informacje pozdrawiam:)))