Wersja do druku
zakoffana, mój chłopak to też taka "paskuda", że niby mnie wspiera, gotuje dietetyczne obiadki itd, ale jakoś potrafi mnie też częstować np czekoladą;) ale zawsze można przynajmniej winę zrzucić na niego, heheh.. szkoda że tylko winę a nie kilogramy;) trzymaj się!
hehehe ;D bo oni już tacy są;) mojmoże jeść wszystko na co ma tylko chęc;)))) i nie tyje;) a ja przez zimę przytylam z 4 kilogramki , ktore weszly mi w brzuszek:) ojj Ci mężczyźni nie możliwi;):*
oj niemożliwi ale co by bez nich było.... ;)Cytat:
Zamieszczone przez zakoffana
ZAKOFFANA tak jak obiecałam jestem ......
no więc to są krople miętowe, ja mam z firmy HERBAPOL, napewno dostaniesz je w aptece lub sklepie z ziołami, nie są drogie około 2,5......
i nie przejmuj się na początku zawsze jest ciężko, ale zobaczysz forum Ci pomoże :)
a jeżeli chodzi o mnie......moja maxi waga o której wiem napewno to -> 74 :oops: na bilansie 18-latka, zanim szłam do LO miałam 58 kg i później się roztyłam
po bilansie schudłam do 68 i tak się trzymałam , w zeszłe wakacje w sierpniu schudłam do 60 i postanowiłam walczyc o nową siebie :)
teraz mam 57:) i jestem na tysiaku :) mam zamiar schudnąć do 50 , chyba że przy 52 bedzie OK
a mierzy mi się 167 czyli ani duża , ani mała...........
powód dla którego zawitałam na forum to , to że od lutego do świąt miałam kryzys i odezwał się mój żarłoholizm, rezultat z 58 na 62, ale teraz waga spada :lol:
BUŹAKI
Do Asinki : zgadzam się z Tobą;)))))))))))
Do ZmarszczkiMimicznej: no to rzeczywiście masz doświadczenie z dietami:))) ja jestem dopiero pierwszy raz:) i 3 dzień , ale i tak jestem zadowolona;))) bo systematycznie ćwiczę i nie przekraczam 1200 kcal:)) waga dziś pokazala kilo mniej:) zobaczymy co będzie dalej:)) ja chcę zgubić parę centymetrow w talii , ale zobaczymy co i jak:))) hehe Dziewczyny dziękuje , że mnie odwiedzacie;*:*:*
pozwoliłam sobie jeszcze na gruszkę :) ale to tylko okolo 20 kcal:)))) super;D może w sobotę wybiorę się z moim lubym na pizze:)))) ale zawsze jemy po polowie;) wiec bedzie omkoło 750 kcal:)))) nie ważne jak do piątku nie zjem nic kalorycznego to w sobote sobie pozwole na tą cudowną bombę kaloryczną;) ihh:*
4 dzien dietki zakonczony:) 1100 kcal:))) spalonych było około 400 więc w sumie dobrze:) jutro dalej na 1100 kcal:) a poźniej mniej;) tylko w piątek albo w sobote pizza , ale co mi tam:)) hehehee ;D wyćwicze ją pozniej;))) eehehhehe ;DDDD no i jestem szczesliwa . Chociaż przyznaje czuje się jakaś glodna. normalnie zjadalam zawsze około 1800 / 2000 :) a tu nagle taki spadek;P hehe :))))) pozdrówki i dobrej nocki życze:):*
ma się to doświadczenie, w końcu byłam przy kości jakieś 4 latka
wierz mi kupowałam chyba wszystkie gazetki o odchudzaniu :)
szkoda na to kasy i energii, ale co tam co sie ma praktykę to sie ma ...............
papatki
BUŹKA
Dzisiaj 4 dzień mojej dietki:))))) hehe ;D
śniadanko:
puszka szprotki w sosie pomidorowym
2 kromeczki chlebka razowegoo:)))
I jestem tak najedzona , ze masakra a to tylko 300 kcal;))))) hehe
Chce schudnąć:))) ma nadzieje , ze przy mojej dietce bede chudła 1 kilogram w tygodniu tyle by starczyło:)))) buziaczi:**
ih:) no to sobie podjadlam gorący kubek;) zupka z makaronem pomidorowa;) hehe ttylko 35 kcal:))))) ihihihh:)))) ale jeszcze nie wiem co bede jeść na obiadek;) zobaczymy:))) na szczescie , ze bez kartofelkow;) piłam sobie zieloną herbatkę dzisij i nie jest już taka zła;) a może i mi nawet zasmakuje;)))) hehe ;D na pizze;) może jutro pójde;P ihih:) a co mi tam:))))) troszQ można;)))) jak zjem obiadek około 300 kcal:) to pół pizzy 700 kcal:)) może być;)))) hehe i tak wyjdzie z 1000 kcal:) i może truskawki zszamam:) to bedzie z 1100 nie całe więc super:) buziaczki:*
JA CHCE SCHUDNĄĆ Dziisaj już 4 dzień mojej dietki:) i w ogóle nie jestem głodna;) żadnego podjadania ani nic;) ihih:DDD
zakoffana- na początku też nic nie podjadałam
dopiero potem zaczęłam....
ale teraz znów przestaję :D hura!
3mam kciuki paaa:*
a jutro na wycieczkę na Babią Górę! :) (no to się trochę kalorii znów spali :D spox )