Witajcie,
Cieszy mnie ogromnie, że forum znowu działa. Szukam starych znajomych i pozdrawiam nowych.
FLEUVE
Witajcie,
Cieszy mnie ogromnie, że forum znowu działa. Szukam starych znajomych i pozdrawiam nowych.
FLEUVE
ja kiedys tu bywałam, dawno temu ale już nawet nie pamiętam pod jakim nickiem. pozdrawiam
Zamieszczone przez FLEUVE
Czesć Fle!!!!!
To mój wielki come back!niestety i stety może....
znów mi w zime przybyło tu i ówdziebo zaczełam pracować znowu za biurkiem i po 10 godzin dzienniei nie mam siły na siłownię....jak nie pracowałam to chodziłam na siłownie codziennie albo na basen...figura trzymała sie jak marzenie....lato było w tamtym roku dla mnie przyjemne bo wreszcie nosiłam plaski i odkrytu ladnie umiesniony brzuszek....i teraz cholera zaczałam prace od wrzesnia i juz utyłam chyba z 8 kgzaczynałam nawet w tamtym tyg 13-stkę ale 3 dni tylko wytrwałam...na silownie po pracy nie mam po prostu siły isć...planuje teraz od poniedziałku zeby chodzić na siłownię rano od 6-8 powiedzmy i potem do pracy?
Fle a jak tam Twoja figurka/dietka??
Martha,
Witanko !!!!!!!!!!!
U mnie też nie najlepiej, tyle co teraz jeszcze nigdy nie ważyłam. Ale to krótko potrwa, biorę się ostro za siebie
Niezapominajka, pozdrwiam serdecznie
FLEUVE walczy dalej
Cześć Słoneczka
Witaj qqrq)Co u Ciebie?Jak dietka?Jak waga?Ty nasza Przodowniczko!napisz cos o sobie co nas wesprze i zmobilizuje!
Buziaki dla wszystkich
ps.zjadłam wczoraj cała czekoladęale od soboty ruszam z dieta i siłownią!oznajmiam wszem i wobec
martha
Napisać coś o sobie hmmmmmmmm
No więc nazywam się Aneta lat 26, panna, znak zodiaku Lew
Wzrost 171cm, a waga skacze od 76kg(dawno temu) do 60kg(co jest moim ideałem). Jeszcze nigdy nie zeszłam poniżej 60kg a teraz ważę 66kg. Dietkuję całe życie, cześniej na różnych dietach cud typu kapuścianki, 13, norweskie, i takie tam bla bla. Teraz skrupulatnie liczę 1200kcal, 3x w tygodniu chodzę na aerobik (staram się dojść, bo mam 2km i nigdy mi się nie chce), a w domku ćwiczę jogę i wraz z dziewczynami z czata kalinką, nandą i dada jeżdzę na rowerku stacjonarnym. Przyjdzie wiosna będę jeździć i na zwykłym. Starczy??/// :P
ja też bym chciała jogę,ale ta co jest na canale club to jakaś za skomplikowana dla mnie ,za szybko lecą.Może macie jakąs np kasete z jogą do polecenia??
oj qqrq :P wiem że jesteś Aneta wyobraż sobieże pamietam ze starego forum
ale dziekuję ladnie o sobie napisałaś, to może i ja napiszę?
Topra, napiszę. Mam na imię Marta i mam....26 lat i 170 cm wzrostu i wazę obecnie chyba....zbyt duzo no 67 kgniestety....a jeszcze w wakacje w tamtym roku jak chodziałm na siłownię ważyłam 60moją wymarzoną wagą jest 57-58 kgważyłam tyle jakies 4-5 lat temu....ale to se nevrati chybachoć bardzo bym chciała....od soboty ruszam z jakąś dietką (jeszcze nie wiem jaką-czekam na jakis pomysł którejś z Was) i z siłownią 5 razy w tyg (ew. w tym pilates 2 razy)....do lata chce mieć płaski brzuszek ładnie umięśniony, ooo noi to na tyle [/color]
Za szybka????/
To joga dla początkujących :P swego czasu dodali do Super Linii power joge, to dopiero była jazda
Co do kaset to polecam z aktorką Ali MacGraw (Love Story) do kupienia w Media Markt. Suuuuuuuuuper
Zakładki