Jestem na diecie wszystko dobrze idzie: liczenie kalorii, sport, nawet juz nie podjadam miedzy posiłkami, gdy zbliza sie wieczór nonstop ciagnie mnie do lodówki a najgorzej jest pommiedzy 21 a 24. Jak moge sobie z tym poradzic aby oszukac głód?
Zgóry dziekuje za porady