Wątek: Mam już dosyć!!

Nie wiem co robić! Mam juz dosc tego odchudzania, mam wrazenie ze cale moje zycie sie kreci wokol tego a ja tak nie chce a chce byc szczupla. Jak widze w gazetach i w telewizji wszystkie szczuple dziewczyny to mnie to strasznie wkurza. Bo ja trzymajac od 8 tygodni tysiac kalorii(staram sie przestrzegac) prawie nic nie schudlam raptem 2 kg.Jade do znajomych w lipcu i chcialam sie im jakos inaczej pokazac i myslalam ze do lipca mi sie uda nie wiem co sie dzieje. Czemu nie chudne!!

Ćwiczyłam i nadal cwicze w miare regularnie sóstke weidera teraz zaczęłam 8 min ABS ale tylko troszke mi sie miesnie pod tluszczem powiekszyly i nic wiecej.
Co ja mam zrobic zeby schudnąć!!

Hej!
Najwazniejsza jest swiadomosc, ze Ci sie uda... Musisz potem tylko sie podporzadkowac... Masz do zrzucenia juz bardzo, bardzo malutko... Spojrz na moj wykresik... mam 16 i jeszcze nic nie zrzucilam... no coz, trzeba wierzyc, ze sie uda...
Od jutra lub od poniedzialku sprobuje wytrzymac kopenhaska (to nie jest dieta odchudzajaca, a OCZYSZCZAJACA) i mam nadzieje, ze po niej bedzie mi latwiej gubic tluszczyk. Mi jednak zalezy na racjonalnym gubieniu moich zapasow

P.S. A jak u Ciebie z ruchem? Duzo sie ruszasz?

robie codziennie 6 weidera, chodzilam 2 razy w tygodniu na basen i czasem jezdze na rowerze. Ale nie wiem co moglabym jeszcze robic bo cwiczenia samej w domu nie bardzo mi odpowiadaja i troche mnie nudza.

Możliwe, że niechcący popełniasz jakiś błąd przy liczeniu kalorii... Jeśli chcesz, mogę Cię posprawdzać, jeśli prowadzisz gdzies tu pamiętniczek. Ostatecznie zapraszam na mój. Nie łam się. Ja też ósmy tydzień ciągnę dietę i też mi ciężko...

Mój pamiętnik jest na chce schudnać post kontrolowanie!!
Jakbyś była chętna to mozesz mnie posprawdzac