Wątek: o co chodzi z tym piciem duzych ilosci wody??

Hey wszystkim mam pytanie o co chodzi z tym że wszyscy mówi,a żeby pic duzo wody niegazowanej podczas diety czy to w czymś pomaga??

No jasne! To oczyszcza organizm, zapewniam Cię - ja miaąłm dużo większe probleny z cerą niż obecnie i kumpele zauważyły, że trądzik nziknął w znacznej mierze! Poza tym, woda ma zero kalorii, więc bez trudu ugasisz nią pragnienie i nie musisz się martwić, że przytyjesz. I podobno wyiocie szklanki wody przed obiadem sprawia, że zjesz miej, chociaż na mnie to nie działa. Ale wodę dobrze jest pić i tak

Woda jest w ogole wazna.Ona oczyszcza organizm, sprawia, ze lepiej sie czujemy, podobno poprawia przemiane materi,jest zdrowa itd. Ja pije dziennie ok 3 l wody( i nie tylko, ze chce schudnac tylko) inaczej boli mnie glowa, nie mam ochoty cokolwiek robic. Ale ja jeste przyzwyczajona pic duzo wody. Woda pomaga (tak czytalam) oczyszczac komorki z toksyn. Przy diecie wazne jest aby nie byla to woda gazowana i nie soki(dodatkowe kalorie!). Ja zyje w Niemczech i tu woda z kranu jest bardzo dobra, ale w Ojczyznie jej tak nie pije, tylko kupuje. Wazne jest aby jej nie pic bardzo szybko, bo w ten sposob wyplukujesz mineraly z organizmu. Ja mam zawsze butelke wody obok łozka, kanapy, biurka, mam zawsze butelke wody w torbi, gdy ide na uni czy do miasta. Najlepiej sprawdz sama

Dziekuje wam bardzo za te informacje .Myslałam ze jak bede piła duzo wody to bede miala wielki brzuch ale jestem głupia dZIEKUJE WAM JESZCE RAZ TERAZ BEDE PIŁA DUŻO WODY

... a jeśli nie oczyszcisz organizmu z toksyn (będziesz piła mało wody), przestaniesz chudnąć. Organizm nie będzie spalał tkanki tłuszczowej.
Powyższe przetestowane na osobistej rodzicielce.

Kto pyta, nie błądzi.

Ważne, że teraz wiesz

ja jak pije hektolitry wody to później co chwilke musze do kibelka gnać..;]

na diecie cera mi sie znacznie poprawila wogóle nie mam pryszczy ani jednego i ogolnie czuje sie BJUTIFUL

a nie czujecie czasem, ze po duzej ilosci wody zaczynacie puchnac? Ja rok temu duzo cwiczylam i zaczelam bardzo duzo pic, bo ciagle mnie "suszylo". Moje cialo wtedy zrobilo sie ozbydliwie miekkie, jakby nagle przybylo mi 10kg tluszczu.

Moja mama mi mówiła, że nie powinnam tyle pić wody (3- 3,5 l dziennie), bo będzie właśnie tak jak z Tobą sowkachoinowka Jednak do dziś nic mi nie jest, myślałam, że to jakaś bzdura mojej rodzicielki, już się nawet z nią o to nie kłóciłam Może to dlatego, iż za dużo wody wypiłaś za jednym razem? Bo ja staram się to rozłożyć i czuję się ok.