Witam, czy wam sie tez zdaza tzw. dzien slabosci?? Juz wszystko idzie pieknie, trzymam diete dluzszy czas, a pozniej wypada jakas imprezka czy wyjazd na ktorym za bardzo nie stosuje diety i tak ciezko przez nastepne dni sie zmobilizowac do tego aby znow cwiczyc i trzymac diete... Jak sobie z tym poradzic? Zanim znow wpadne w rytm odchudzania mija kilka dni...
Napiszcie czy macie podobne problemy, jak z tym walczycie??