Mysle, ze pare kg schudniesz napewno. Tylko nie schodz ponizej 1000kcal dziennie. Skoro tyle sportu uprawiasz to musisz miec tez na niego sile, a przy np 700kcal nabawiasz sie osłabienia. Nie polecam tego. Mysle ze powinnac jesc 1200kcal dziennie i bedzie ok. Masz dopiero 14 lat. Mniejsza dawka bylaby dla Ciebie niezdrowa.

POZDRAWIAM