Dzis zmiana, lat dalej 22, wzrost dalej 163 a waga 65
no to ja moge sie pochwalic malym sukcesem. nadal mam24 lata, nadal mierze 170 cm, ale waze teraz 74,6 i bardzo sie ciesze
Gratuluje dziewczyny! Jesteście bosskie, powtarzajcie to sobie codziennie!
Ja mam prawie 15 lat 175cm wzrostu i 62 kg . Moj cel to 55kg
A to ja ( sami ocencie jak wygladam) :
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
:* :*
Pozdrawiam i zucze wszystkim powodzenia! :*
18 lat 169 cm
a wage widac nizej..
Cześć, ja 173, waga 68 , wiek 23
może z wami uda mi się osiągnąć cel
Ps. może ktoś poradzilby mi jak można wstawić te wskaźniki wagi, bo niestety nie wiem jak
m0505 http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...cnik+obrazkowy
to powinno pomóc
Widze ,ze wiekszość to same szczupłe młode dziewczyny...
Ja mam 167 wzrostu
waga 75-74
wiek 38
musze powiedziec o tej sronce mojej córce (17 lat) czesto MAMY ZAMIAR razem sie odchudzac.
Ja chciałabym wazyc 65 kg ale trwale.
3m-ce temu schudłam do 68, ale bardzo szybko to nadrobiłam
19 LAT
162 cm wzrostu
59kg obecna waga
45kg wymarzona waga
Zakładki