Spokojnie, pójdzie w dół jeśli będziesz się konsekwentnie trzymać diety, choć mnie tu wszyscy straszą zeby powyżej 1000kal nie wychodzić, ale było kilka grzeszków w ciągu ostatnich 3tyg (ale grzeszki do 1300-1500kal w sumie) i jakoś nie skończyło sie to tragicznie.

jeśli masz "brzuch jak balon" to powinnaś ograniczyć węglowodany no i może trochę otrąb na poprawę pracy jelit?